25-1

Дробное питание – здоровая альтернатива диетам.
дробное питание подразумевается прием пищи 5-6 раз в сутки

Последние новости

нормальная температура

Температура тела – варианты нормы

Только ли 36.6 нормальная температура тела? Часто меня спрашивают, почему я выбрала специальность инфекциониста. Многие думают, что быть инфекционистом страшно и опасно. Отчасти это правда....
растительные жири

Все о растительных жирах

Польза и вред растительных жиров Жиры необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. Они выполняют множество дел: обеспечивают клетки топливом, служат теплоизолятором, выполняют структурную функцию.  В нашем...
вред недосыпания

Насколько вредно недосыпание?

Лучше недоспать, чем переесть?! Нет, не лучше! Вредно и то, и то. Идут праздники и количество соблазнов просто зашкаливает. Хочется максимально продуктивно использовать время, все успеть...
Вакцина врач лекарства

Защити себя – вакцинируйся!

Альтернатив вакцинации нет! На сегодняшний день вакцинация является наиболее действенным способом защиты Вашего здоровья от инфекционных заболеваний. Человеческий организм в данном случае вырабатывает свой собственный...

Страх одиночества

Жизнь вне отношений. Любовь вечная, только партнеры меняются. Вот так и у меня. Я выхожу из одних отношений, чтобы тут же вступить в новые. И...