25-1

Дробное питание – здоровая альтернатива диетам.
дробное питание подразумевается прием пищи 5-6 раз в сутки

Последние новости

защита от вирусов

Как избежать вирусных заболеваний?

Как защититься от вирусных заболеваний? В любое время года в СМИ, интернете и повседневной жизни мы периодически слышим о возрастающем числе заболевших той или иной...
вред недосыпания

Насколько вредно недосыпание?

Лучше недоспать, чем переесть?! Нет, не лучше! Вредно и то, и то. Идут праздники и количество соблазнов просто зашкаливает. Хочется максимально продуктивно использовать время, все успеть...
Осторожно клещи

Осторожно: клещи!

Полезная информация о клещах! После холодных зимних месяцев первые по-настоящему тёплые дни становятся для многих прекрасным поводом для отдыха на природе: свежий воздух, солнечные лучи...
аллергия на амброзию

Аллергия на амброзию симптомы и лечение

Сезонная аллергия на амброзию. Аллергия – «болезнь чистых рук». Блага цивилизации, такие как мыло, вода, средства гигиены, стали для человечества панацеей от одних болезней, но...
сложности в жизни

Жизненные преграды и как их преодолеть

Почему в моей жизни происходит такой 3.14-здец? Обычно, этот вопрос сопровождается взглядом олененка Бэмби, полным слез и отчаяния. Что можно ответить в таком случае, особенно,...