25-1

Дробное питание – здоровая альтернатива диетам.
дробное питание подразумевается прием пищи 5-6 раз в сутки

Последние новости

антиоксиданты

Свободные радикалы VS антиоксиданты

Часть 2. Антиоксиданты Лучше всего в борьбе со свободными радикалами – насытить организм антиоксидантами. Свободные радикалы образуются при реакциях окисления. «Антиоксидант» - означает «антиокислитель», иными...

Шрот расторопши: польза и вред

В середине лета в наших широтах активно цветут луговые травы. Есть среди них пурпурные цветы, которые видно издалека. Многие даже не задумываются о пользе...
Насилие дома

ОСТОРОЖНО, НАСИЛИЕ!

Как распознать домашнее насилие? В большинстве случаев, с которыми мне приходилось работать, люди даже не догадываются, что в их семье или отношениях на регулярной основе...
Чем полезен белый чай

Белый чай: польза и вред

Белый чай – один из самых изысканных и утонченных видов любимого согревающего напитка. Его собирают с чайных кустов, которые произрастают в особых условиях высоко...
помощь при ожогах

Что делать при ожоге?

Какая нужна помощь при ожоге? В любое время года, особенно в период праздников ожоги  - одна из самых опасных для здоровья взрослых и детей травм. Помимо...