305-3
Последние новости
Можно ли заниматься спортом во время месячных
Выпадать на целую неделю из графика регулярных тренировок – это существенное снижение эффективности в результатах. Поэтому некоторые женщины на свой страх и риск не...
Женьшень: полезные свойства и противопоказания
Женьшень - чудодейственное растение, оказывающее исцеляющее воздействие на организм. Его польза доказана медицинской наукой, поэтому растение широко используется в народной медицине и фармакологии. Не...
Лавровое масло
Как часто сегодня, узнавая о своих недугах, мы обращаемся к известным издревле природным дарам? Одним из таких уникальных натуральных и доступных средств от целого...
Что будет если тренироваться каждый день
Берясь за свое тело, так часто хочется достичь желаемых результатов максимально быстро. Преследуя цели нарастить мышечную массу, многие стараются тренироваться как можно чаще и...
Тепловой удар: симптомы и первая помощь
Тепловой удар может случиться в жаркую погоду и для этого не обязательно лежать на пляже под палящим солнцем. Это состояние, которое характеризуется перегревом организма...