img_ca9a8ca305ea52c474cbf26827efaa1f_2_1400x1100

Последние новости

ламинария

Чем полезна морская капуста для организма?

Вкус морской капусты по-настоящему любят немногие. Но это именно тот случай, когда кулинарные пристрастия отходят на второй план. Употребление ламинарии – важная необходимость. Ведь...
наш мозг

Факты о человеческом мозге

Дружить с головой – афоризм или must have?! Каждый день мы слышим фразы типа «Мой мозг отказывается это воспринимать», «Он/она/они не дружат с головой», «Мои...

Спорт и синдром внезапной смерти: знать каждому!

Причина смерти - занятия спортом. К смерти близких невозможно подготовиться - даже в случае, когда человек болен самым серьёзным заболеванием. А если речь идёт о...

Жизнь у нас одна

Ценность жизни В моей работе мне часто приходится говорить с людьми о ценности их жизни. Зачастую, это разговоры не о том, как выжить в стрессовой...
Что не стоит есть перед сном

Что можно съесть на ночь

Основные принципы правильного питания гласят о том, что приемы пищи должны быть дробными и регулярными. Нельзя заставлять организм голодать, иначе он сыграет с вами...