419-2
Последние новости
Женьшень: полезные свойства и противопоказания
Женьшень - чудодейственное растение, оказывающее исцеляющее воздействие на организм. Его польза доказана медицинской наукой, поэтому растение широко используется в народной медицине и фармакологии. Не...
Руккола: польза и вред для здоровья
Салат руккола появился в рационе жителей нашей страны сравнительно недавно. Еще буквально пару десятилетий назад это растение считалось сорняком и с горчичной травой нещадно...
Как избавиться от апатии
Апатия – это тягостное психологическое состояние, при котором человек испытывает равнодушие к жизни, нежелание что-либо делать, подавленность и уныние. Он постоянно чувствует себя вялым,...
С чего начинать занятия спортом?
Как начинать заниматься спортом?! Ошибки новичков.
Быть здоровым и красивым хочет каждый. И в момент, когда человек принимает решение начать заниматься спортом, в своем стремлении...
Легко просыпаться по утрам – это просто
Как легко просыпаться с утра?
Момент пробуждения и подъем это, на практике, весьма разные понятия – слишком велико у большинства людей желание взять кредит времени...