447-2

Вредно ли запивать еду водой
447-1

Последние новости

Почему важен завтрак для человека

Почему никогда не стоит пропускать завтрак

Мы с самого детства слышим, что завтрак - наиболее важный из всех приемов пищи, однако мы продолжаем жертвовать им из-за утренней спешки. В то...
свободные радикалы

Свободные радикалы VS антиоксиданты

Часть 1. Свободные радикалы Одними из самых больших врагов нашего здоровья и молодости считаются свободные радикалы. Если очень упрощать, это плохие молекулы, которые в процессе...

Холодные руки и ноги: причины

Почему часто холодеют конечности? Мы не всегда придаем должное значение такому неприятному признаку, как постоянно холодные ноги и руки. Если это случается в зимнюю пору,...
Плоды яблок польза

Чем полезны яблоки для здоровья

Археологи нашли свидетельства выращивания людьми яблонь еще 8,5 тысяч лет назад. Именно этот плод чаще всего вспоминается в мифологии. Греки и римляне в древности...
седалищный нерв

Ишиас: воспаление седалищного нерва

Всё о седалищном нерве Седалищный нерв (nervus ischіadicus) берёт своё начало в крестцовом сплетении. Это самый крупный нерв тела человека, который в верхнем углу подколенной ямки...