344-1

Кальмары польза для мужского здоровья
Польза кальмаров для женского здоровья

Последние новости

Чем опасна пониженная температура тела человека

10 причин пониженной температуры тела у взрослого

Терморегуляция является одной из основных функций нашего организма. Температура тела 36,6 градусов считается нормальной, хотя она может колебаться от 35,9 до 37 градусов без...
фото принятие решения

Кто виноват? Или ответственность – это всегда возможность

Откуда берется чувство вины? Как-то мой клиент сказал мне, что после нашей встречи, вместо чувства вины, первый раз за долгое время, у него возникло спокойное...
Чем вреден базилик

Базилик: польза и вред для здоровья

Пряная зелень базилика известна на Востоке еще со времен фараонов. В те времена растение считалось священным и использовалось только в ритуальных целях. Но сейчас...
спина болит

Как бороться с болью после тренировок?

Боль после тренировок Практически все, кто принял решение заняться спортом (особенно люди взрослые, длительное время не подверженные физическим нагрузкам) делают это с таким рвением, что...
питание зимой

Зимний рацион для красоты – полезно, доступно и вкусно

Как питаться зимой? Запас витаминов, который организм получил летом и осенью ЕСЛИ питание было здоровым и сбалансированным, в зимнее время очень быстро заканчивается. При этом,...