369-1

Целебные свойства какао
369-2

Последние новости

спина болит

Как бороться с болью после тренировок?

Боль после тренировок Практически все, кто принял решение заняться спортом (особенно люди взрослые, длительное время не подверженные физическим нагрузкам) делают это с таким рвением, что...
Элеутерококк целебные свойства

Элеутерококк: полезные свойства и противопоказания

Во многих азиатских странах элеутерококк – дикорастущее растение, почитаемое местными жителями. Наибольшее количество рецептов на основе элеутерококка можно встретить в практике японских, китайских и...

Как правильно мыть овощи и фрукты?

Свежая зелень, овощи и фрукты - это источник витаминов и натуральной клетчатки. Они заряжают наш организм здоровьем и бодростью, насыщают полезными веществами и помогают...
Система Табата польза для похудения

Система Табата 4-х минутная тренировка вместо часовой

Тренировка по системе Табата Как можно быстрее сбросить лишний вес? Для этого большинство садятся на диеты, изнуряют себя часовыми, и даже более длительными тренировками. Но,...
Аллергия на бытовую химию

Аллергия на стиральный порошок

Аллергии у людей бывают врожденными или приобретенными. Аллергическая реакция на порошки стиральные может возникнуть в любом возрасте. При частом контакте с химическим раздражителем, у...