53-3

поститься правильно
правильно держать пост

Последние новости

бруксизм

Почему люди скрипят зубами во сне?

Что такое бруксизм? Бруксизм (др-греч. "зубной скрежет") - это скрежетание зубами, которое чаще всего проявляется во время сна. В наиболее частых случаях эпизоды бруксизма возникают несколько...
правильный завтрак

Завтрак – начало всех начал: 10 шагов к здоровью

Как правильно завтракать? Даже если Вы ооочень любите поспать, регулярно опаздываете и вообще крайне заняты каждое утро ПОЖАЛУЙСТА все равно находите время для завтрака! ЗАВТРАК –...

Польза авокадо для человека

Многие, пробуя плоды авокадо впервые, удивляются отсутствию вкуса и даже запаха у продукта. Но в этом и его изюминка: авокадо идеально сочетается с любым...
Первая помощь при сотрясении мозга

Сотрясение мозга: симптомы и лечение у взрослых

Сотрясение мозга – это один из относительно легких видов черепно-мозговой травмы, которая может возникнуть у людей любого возраста. Головной мозг, который сам по себе мозг...
грязные руки

Лямблиоз у детей: симптомы и лечение

Лямблиоз - сложности от простейших 15 октября - Международный день мытья рук. Эта обычная процедура личной гигиены несмотря на её простоту и доступность является серьёзной...