53-2
Последние новости
Соя: польза и вред для организма
Дискуссии о вреде и пользе сои развернулись ещё два века назад и не затихают до сих пор. Некоторые утверждают, что соя блокирует раковые образования,...
Чем полезен кориандр?
Кориандр. Целебные свойства и несколько фактов
Регулярное употребление кориандра (кинзы) как приправы, так и в виде настоя способно заметно улучшить работу кишечника за счет мощных...
Как избавиться от храпа?!
Что такое храп и как с ним бороться?!
Храп это, говоря и в шутку, и всерьёз, ночная "симфония", способная омрачить жизнь и "исполнителя", а в...
Как избавиться от раздражительности?
Что такое раздражительность?
Раздражительность — состояние человека, характеризующееся посылом негативных эмоций в сторону другого человека или группы лиц. Подобное состояние может выражаться просто как черта...
Виды планки, ее польза и особенности выполнения
Планка – одно из самых распространенных упражнений для выполнения, и, как ни странно, она приносит ощутимую пользу всем мышцам при условии, что будет выполнена...