53-2

поститься правильно
поститься правильно
правильный пост

Последние новости

питание зимой

Зимний рацион для красоты – полезно, доступно и вкусно

Как питаться зимой? Запас витаминов, который организм получил летом и осенью ЕСЛИ питание было здоровым и сбалансированным, в зимнее время очень быстро заканчивается. При этом,...
снизить вред спиртного

Как снизить вред от спиртного во время праздников?

Пить иль не пить – вот в чем вопрос?! Не будем тратить время рассказами о вреде алкоголя – это и так ясно. При этом далеко ...
продукты молочные

Зачем отказываться от молочных продуктов!?

Нужно ли отказываться от молочных продуктов!? В последнее время очень многие отказываются от молочных продуктов и очень немногие могут ответить на вопрос зачем они это...
семейные отношения

Как научиться не приносить себя в жертву своим детям?

Супружеские и родительские отношения - Напиши в следующий раз обо мне! – сказал мне один человек. - Что ты хочешь, чтобы я о тебе написала? - Напиши...

Спорт и синдром внезапной смерти: знать каждому!

Причина смерти - занятия спортом. К смерти близких невозможно подготовиться - даже в случае, когда человек болен самым серьёзным заболеванием. А если речь идёт о...