53-1

поститься правильно
правильно держать пост

Последние новости

Вред соли для организма

Чем заменить соль в еде?

Актуально ли питание без соли сегодня - вопрос скорее риторический. О ее вреде слышит каждый, наверное, уже с самого детства. Но есть несоленое нам...

Фотохимиотерапия при заболеваниях кожи

Нездоровье кожи очень влияет на качество жизни человека. Найти подходящий метод терапии – первая ступень к решению проблемы. Одной из самых эффективных процедур по...
Лыжное катание полезное зимнее развлечение

Польза катания на лыжах

Катание на лыжах является любимым развлечением многих людей в зимнее время. Оно обеспечивает необходимые физические нагрузки на свежем воздухе, что очень благотворно сказывается на...
Что есть вместо хлеба

Чем заменить хлеб в рационе

Хлеб в рационе - какие продукты его заменят? Практически любая диета начинается с ограничения калорийных продуктов. И не важно, по какой причине нужно пересмотреть свой...
Что делать при гипертонии

Гипертония: симптомы и лечение

Более 1,5 миллионов человек, живущих в разных уголках нашей планеты, страдает от проблем с повышенным давлением. Примерно половина из всех даже не знает о...