123-2
Последние новости
Крапива: польза или вред
Растение крапива с детства известна каждому из нас. Многие на себе испытали ее жгучесть и колючесть. Но немногие знают, что крапива - это богатейший...
Ряженка: польза и вред для организма
Ряженка является кисломолочным напитком, который готовится из топленого молока, обладает приятным кремовым цветом и нежным слегка сладковатым вкусом. Она является кладезем полезных веществ для...
Черная бузина: полезные свойства и противопоказания
Для многих это растение ассоциируется с опасным, которое нельзя даже трогать. На самом деле яды, принятые в правильных дозах, тысячелетиями считаются лекарством. И страх...
Огурцы: польза и вред
Овощ под названием огурец культивируется людьми уже более несколько тысяч лет, а родом он из Гималаев. Фактически посевной огурец не овощ, а, как и...
Чем полезен контрастный душ?
Как и зачем принимать контрастный душ
Контрастный душ – это водные процедуры, которые характеризуются поочередной сменой горячей и холодной воды. Под воздействием высокой температуры организм...