Во многих азиатских странах элеутерококк – дикорастущее растение, почитаемое местными жителями. Наибольшее количество рецептов на основе элеутерококка можно встретить в практике японских, китайских и южнокорейских целителей.

Его ставят в один ряд с женьшенем, считая элеутерококк главным секретом долголетия, крепкого иммунитета и ясного ума даже в глубокой старости. Как правильно использовать элеутерококк в домашних условиях и удачно лечиться от многочисленных недугов?

Какой состав растения элеутерококк

Растение произрастает в виде кустарников или низкорослых деревьев. Из всех частей элеутерококка высокую лечебную ценность представляют лишь его корни. Иногда в качестве лечебного сырья могут добавлять в рецепты и листву.

Витаминный и минеральный состав корней элеутерококка:

• 6 видов витаминов (бета-каротин, С, Е, D, а также В2 и В4).
• 18 микро-, макроэлементов (больше всего – селена, магния, калия, цинка, железа).
• Элеутерозиды.
• Разнообразие эфирных масел.
• Целебный пигмент антоциан.
• Камедь.
• Моносахариды.
• Растительные смолы.
• Флавониды.

Элеутерозиды – вещества с высокой активностью и уникальными лечебными свойствами. Элеутерококк является единственным растением, в составе которого и присутствуют данные вещества. Они способны расщеплять липиды, мгновенно высвобождая их в кровь.

Организм благодаря элеутерозидамиспользует жиры и жиросодержащие кислоты как быстрый источник глюкозы. Возникает удивительный эффект: быстрое сгорание жиров, которые не откладываются в депо.

Какая калорийность и суточная норма

Это растение с энергетическими показателями выше среднего – 275 ккал. Но важно понимать, что элеутерококк не используется как продукт питания, а присутствует в рационе лишь как лечебное средство. Поскольку элеутерококк принимается чаще всего в виде настойки, то максимальная допустимая доза в день – это 90 капель (не более 3 десертных ложек).

Какая польза элеутерококка для организма

В медицине Китая элеутерококк ставят в одну линию с женьшенем. У этих растений очень схожи целебные свойства и принцип действия. Но при этом элеутерококк доступен в цене и его гораздо легче приобрести у нас.

Для бодрости и жизненного тонуса

Элеутерококк относится к списку природных стимуляторов. Он повышает тонус, жизненные силы. Являясь абсолютно безопасным натуральным средством, позволяет противостоять стрессами, быть в отличном расположении духа.

Тонизирующий эффект растения:

• Бодрость с утра.
• Профилактика неврозов и депрессивных состояний, сезонной хандры.
• Повышает физическую выносливость.
• Эффективно стимулирует умственную деятельность.
• Способен улучшать память, повышать внимание, сосредоточенность.
• Обеспечивает высокую работоспособность.
• Рекомендован к приему в моменты физического истощения организма.

Настойки элеутерококка прописывают профессиональным спортсменам, пациентам в период реабилитации после длительного изнуряющего лечения или перенесенной операции.

Если вы в поисках натуральной и безопасной альтернативы напиткам с кофеином, то настойка элеутерококка поможет избавиться от вредной привычки. Это растение, в отличие от кофе, не вызывает зависимости.

Улучшить зрение и слух

Если разобраться, почему ухудшаются зрение и слух, то это проблемы очень смежные. За работу глаз и уха отвечают мышцы, иннервация которых напрямую зависит от качества нервного импульса. С годами передача импульса через нервные синапсы к мышцам ослабевает. Как результат – мы видим и слышим гораздо хуже.

Поддерживать нормальное состояние нервных клеток способны растительные тонизирующие средства. В их числе и элеутерококк. С возрастом особенно полезно пропивать курсами настойку элеутерококка, чтобы не ухудшалось зрение и слух.

Укрепить иммунитет

Любые фармацевтические препараты являются синтетическими. Поэтому мощные аптечные иммуномодуляторы обладают и множеством побочных эффектов. С целью укрепить иммунитет стоит употреблять элеутерококк. У него выраженное адаптагенное свойство.

Это значит, что элеутерококк применяется как для укрепления иммунитета в целом, так с целью сопротивлений факторам разных типов происхождения – биологические, химические.

Элеутерококк защищает и от патогенных организмов, и радиации, нитратов и пестицидов, токсинов, бытовой химии, побочных эффектов тяжелых препаратов. Элеутерококк – один из самых эффективных и полностью безопасных методов защиты от гриппа, сезонных простуд.

Укрепить нервную систему

Любые фобии, тревожные и депрессивные состояния способен блокировать элеутерококк. Если у вас напряженный график работы и неблагоприятная атмосфера в офисе, то повысить стойкость к ежедневным стрессам также поможет элеутерококк.

Стабилизировать гормональный фон

Элеутерококк – важнейшее лекарственное растение для женщин. Он поможет в процессе нормализации гормонального фона, повысить шансы на зачатия и вынашивание малыша, усилит работу репродуктивных органов.

Другие не менее полезные свойства элеутерококка для женщин: снизить болевые синдромы и количество кровопотерь во время менструации, нормализовать график цикла, убрать симптоматику климакса, вывести вредный эстроген, повысить либидо.

Элеутерококк при сахарном диабете

Экстракт элеутерококка повышает степень проницаемости оболочек клеток по отношению к глюкозе. Благодаря этому ускоряется в разы ее транспортировка в организме. Глюкоза минимальное количество присутствует в крови и не вызывает длительных скачков уровня сахара. Это благотворно влияет на работу поджелудочное железы. Элеутерококк полезен и для диабетиков, и для профилактики развития данного заболевания.

При каких заболеваниях полезен прием элеутерококка

• Импотенция.
• Пониженное давление.
• Диабет.
• Депрессия.
• Астения.
• Истощение и апатия.
• Слабоумие.
• Невроз.
• Бесплодие.
• Климакс.
• Ожирение.
• ОРВИ, гриппозное состояние.
• Атеросклерозы.

Противопоказания

Элеутерококк – мощное тонизирующее средство. Его нельзя принимать во второй половине дня. Также не рекомендовано употреблять людям, страдающим бессонницей.

Элеутерококк нельзя принимать людям с высоким давлением, густой кровью.
Настойка из элеутерококка тонизирует мышцы матки, поэтому средство запрещено принимать беременным.