Цветочная пыльца: польза и применение

0
51

Цветочная пыльца – уникальный продукт, богатый на микро-, макроэлементы и витамины. Не многие знают, что по количеству нутриентов она даже превосходит мед. Но пчелиная пыльца – специфический продукт. Нужно учесть многие нюансы перед его употреблением. Какие целебные свойства пыльцы и какие заболевания она способна лечить?

Состав цветочной пыльцы

Пыльца отличается сложным и разнообразным составом, поэтому является продуктом с повышенной биологической активностью.

Химический состав пыльцы выглядит так:

  • Белок.
  • Липиды и жирные кислоты.
  • Углеводы (а именно – фруктоза и глюкоза).
  • Зольные вещества.
  • Вода.
  • Витамины.
  • Нуклеиновые кислоты.

Белок в пыльце

В белковых структурах содержатся почти все незаменимые аминокислоты. Стоит сравнить цветочную пыльцу с белком коровьего молока, который по составу считается одним из самых полноценных. Оказывается, белок пыльцы не только превосходит молоко по количеству аминокислот, но и по их процентному соотношению.

Самый богатый белок содержится в пыльце таких растений:

  • Зверобой.
  • Клевер луговой белый.
  • Горчица черная.
  • Фацелия.
  • Роза.
  • Василек.
  • Ива.

Липидный состав

Цветочная пыльца – источник жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Например, пыльца лугового клевера и гречихи даже содержат арахидоновую кислоту – она встречается исключительно в животных жирах.

Комплекс жирных кислот обладает про-витаминным типом активности, влияя на функционирование эндокринной системы человека. Этот комплекс жирных кислот снижает холестерин в крови, выводит токсины из организма и повышает работоспособность органов репродуктивной системы.

Витаминный и минеральный состав

Пыльца содержит все витамины группы В, кроме В12, в ней присутствует большое количество витамина С, А, РР. Зольные элементы в пыльце представлены в виде 28 элементов. Среди них в наибольшем количестве присутствуют калий, медь, йод, магний, кремний, железо, цинк, а также фосфор.

Цветочная пыльца целебные свойства

Чем полезна пыльца

В народной медицине цветочная пыльца признана эффективным натуральным лекарством от многих недугов. По своему действию пыльца в разы эффективнее, чем травяные настойки, лечебные отвары и фиточаи. Это обусловлено высокой концентрацией нутриентов.

15 целебных свойств пыльцы для нашего организма:

1. Укрепление сердечной мышцы, сосудов.
2. Восстановление поврежденных клеток, стимуляция регенерации тканей.
3. Повышение умственной активности.
4. Источник бодрости, жизненного тонуса.
5. Эффективно снижает давление.
6. Стимулирует иммунные функции организма.
7. Отличная профилактика сезонных депрессий, стрессов, тревожных состояний.
8. Нормализация сна.
9. Улучшение обменных процессов в организме.
10. Значительное повышение уровня гемоглобина.
11. Замедление процессов старения на клеточном уровне.
12. Снижает проявления метеочувствительности.
13. Оказывает профилактику онкологическим процессам.
14. Защищает от ожирения и образования бляшек на сосудах.
15. Применяется как способ защиты от радиации, токсинов.

Как и любой продукт пчеловодства, пчелиная пыльца оказывает эффективные результаты в профилактике и лечение новообразований. Пыльцу врачи советуют принимать людям при истощениях. Например, после длительного приема антибиотиков, перенесенной хирургической операции, пищевом отравлении, длительном голодании.

Пыльцу по праву называют одним из лучших средств для работы мозга. Если вы относитесь к специалистам, занятым умственным трудом, очень полезно употреблять пыльцу курсами. Также продукт незаменим для школьников и студентов в период напряженных экзаменов. Благодаря цветочной пыльце повышается концентрация, улучшаются все виды памяти, легче усваивается восприятие информации на слух.

Цветочная пыльца для женщин

Будучи источником многочисленных нутриентов, пыльца благотворно влияет на внешний вид. Не зря этот продукт пчеловодства считаются секретом женской красоты, долголетия и молодости.

Польза пыльцы для женской красоты:

  • Цинк, входящий в состав пыльцы, укрепляет волосы и защищает от выпадения.
  • Аскорбиновая кислота омолаживает кожу, убирает пигментные пятна, разглаживает мелкие морщины.
  • Витамины группы В заботятся о регенерации кожных покровов, стимулируют их постоянное обновление.
  • В5 (или пантотеновая кислота) отвечает за глубокое увлажнение кожи и формирование нового коллагенового слоя.
  • Кремний и фосфор укрепляют ногти, стимулируют их рост.

Обладая свойством про-витаминного действия, цветочная пыльца функционирует в организме человека как фитогормон. Особенно чувствителен к таким биологические активным веществам женский организм.

Фитогормоны пыльцы встраиваются в гормональный фон женщины, выполняя множество полезных функций, Например, выведение вредного эстрогена, которые попадает с мясной пищей. Ведь птица и животные на фермах выращиваются на гормональных препаратах и антибиотиках.

Такая пища приводит к глобальным нарушениям гормонального фона и даже бесплодию. Нейтрализовать вред еды из супермаркета способны такие продукты, как цветочная пыльца.

Цветочная пыльца в чем вред

Польза пыльцы для репродуктивной женской системы:

  • Профилактика и лечение бесплодия.
  • Решение проблемы болезненных месячных.
  • Снижение болевого синдрома и ПМС.
  • Профилактика раннего климакса.
  • Повышение либидо.
  • Лечение кист, новообразований в молочных железах.

Еще одно полезное свойство для женского организма – это борьба с лишним весом. Для стабилизации веса и безопасного похудения рекомендуется принимать продукт курсами: 2 недели приема и 1 месяц перерыв.

Польза для мужчин

Начиная с 40 лет, мужчины попадают в группы риска по развитию сердечно-сосудистых заболеваний. По статистике, инсульты, атеросклерозы, тромбозы и инфаркты встречаются у мужчин в 3,5 раза чаще, чем у женщин. Беречь сосудистую систему позволит прием продуктов пчеловодства.

Цветочная пыльца выполняет функцию чистки сосудов изнутри. Она эффективно удаляет известковые отложения, с годами накопленные из-за употребления некачественной питьевой воды и продуктов питания.

Также пыльца эффективно блокирует вредный холестерин, защищая сосуды от образования бляшек. Именно они становятся причиной тромбозов и разрывов сосудов в головном мозге.

Польза для детей

Цветочная пыльца позволит предупредить или лечить две самые распространенные проблемы в детском возрасте. Это слабый иммунитет и сезонная анемия. Железо и цинк в составе пыльцы стимулируют образование кровеносных телец, повышают гемоглобин, насыщают кровь кислородом. После курса приема цветочной пыльцы у ребенка проходят общие недомогания, частые головокружения, упадок сил, проблемы со сном, частые головные боли.

Чтобы укрепить детский иммунитет, пыльцу рекомендовано начать принимать за 1 месяц до сезонной эпидемии гриппа, ОРВИ.

При каких заболеваниях показан прием пыльцы взрослым и детям:

Цветочная пыльца польза для здоровья

Как правильно принимать

Пыльца должна активироваться ферментами слюны – только так вы получите максимальную пользу от ее употребления. Не стоит запивать пыльцу жидкостями – вода, чай, сок. Ее можно смешать с равным количеством меда.

Оптимальная пропорция – это 1 ч.ложка пыльцы, смешанная с 1 ч.ложкой меда. Возьмите эту массу в рот, подержите 1-2 минуты, пока мед не раствориться. Употребляют пыльцу натощак – минимум за 30 минут до планируемого завтрака.

Если вы лечитесь при упадке сил, анемии, то пыльцу можно принимать по 2 раза в течение дня. Тогда очень быстро повысить уровень гемоглобина, нормализуется формула крови. Для детей дозу нужно делить надвое: то есть по 0,5 ч ложки пыльцы и 0,5 ч.ложки меда.

Рекомендованная длительность лечения пыльцой – 3 недели. Повторный курс можно проходить с учетом своего состояния либо придерживаться классической схемы: 4 курса в год.

Возможные противопоказания и вред

В отличие от меда, цветочная пыльца крайне редко вызывает аллергическую реакцию. Но все это возможно у 1,5-2% людей. Поэтому пробовать новый для себя продукт нужно постепенно.

При длительном приеме и увеличенном количестве пыльцы возможны передозировки витамином А. Обратите внимание, разовый прием пыльцы не должен превышать 2,7 г (это 1 ч.ложка).

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here