Спасение утопающих – дело рук самих утопающих…
…все же случилось – значит кто-то, увы, не прочел нашу предыдущую публикацию или переоценил свои возможности.
В лучшем случае,...
Бег с пользой для здоровья
Самый эффективный бег – это вечерний. К этому времени тело хорошо разогрето дневными нагрузками и готово к пробежкам. При вечернем...
Как питание влияет на продолжительность жизни
Для того чтобы дольше прожить необходимо держать под контролем свой рацион. Многие люди перекусывают на ходу в местах быстрого...
Польза и вред растительных жиров
Жиры необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. Они выполняют множество дел: обеспечивают клетки топливом, служат теплоизолятором, выполняют структурную функцию. В нашем...
Вакцинация во время беременности
У женщин, которые узнали о том, что скоро в их жизни произойдёт самое важное событие, часто возникает вопрос - допустима...