Помело: польза и вред

Чем полезен помпельмус Помело – один из самых крупных представителей среди цитрусовых фруктов. Его также называют шеддоком и помпельмусом, хотя суть от этого не меняется. Что...

Витамины для нервной системы

Причины нарушений работы нервной системы и какая роль витаминов в этом процессе Нервная система - одна из важнейших и, во всех отношениях, наиболее чувствительных систем...

В каких продуктах есть глютен

В последние несколько лет ведутся активные споры об опасности глютена. Риски для здоровья представляет не столько само вещество, как его активное применение в продуктах...

Польза авокадо для человека

Многие, пробуя плоды авокадо впервые, удивляются отсутствию вкуса и даже запаха у продукта. Но в этом и его изюминка: авокадо идеально сочетается с любым...

Розмарин: польза и вред

Розмарин – растение, употребляемое в пищу, с насыщенным ароматом и горьким вкусом. Веточки розмарина используют, как специю, при приготовлении многих мясных, рыбных, овощных блюд....

Продукты полезные для зубов

Что нужно есть для красивой улыбки Залогом красивой и здоровой улыбки является не только соблюдение гигиены полости рта и регулярное посещение стоматолога, но и тщательный...

Продукты содержащие кальций в большом количестве.

10 продуктов питания, богатых кальцием. Чтобы иметь сильные кости, необходимо заботиться о том, чтобы в ежедневном рационе содержалось достаточное количество кальция. Это неправда, что найти...

Крупа кус кус польза и вред

Кус кус входит в категорию высококалорийных продуктов, а технология его производства имеет сходство с изготовлением макаронных изделий. Чтобы от кус кус польза была самой...

Фасоль польза и вред для здоровья

Состав фасоли Вкусная фасоль содержит углеводы, витамины разных групп, каротин, аминокислоты, растительный белок и много минералов. В состав продукта входят витамины групп В, РР. Есть...

Шпинат: польза и вред для здоровья

Растение шпинат, обладающее большим количеством полезных свойств, благоприятно воздействует на здоровье. В нем содержатся все нутриенты и жирные кислоты, крахмал, клетчатка. Витаминно-минеральный состав шпината витамин...

Последние новости

врач и карта больного

#Тыжврач – новые шедевры

Как проходит вакцинация в лечебных учреждениях За последнее время увеличивается количество обращений из серии " #Тыжврач - у тебя в поликлинике есть аптека, значит там...

10 фактов о пользе брокколи

Брокколи – это один из видов капусты, который обогащен полезными веществами и оказывает благоприятное влияние на здоровье. Включение этого овоща в ежедневный рацион обеспечивает...
проснуться утром легко ли

Легко просыпаться по утрам – это просто

Как легко просыпаться с утра? Момент пробуждения и подъем это, на практике, весьма разные понятия – слишком велико у большинства людей желание взять кредит времени...
Нарощенные ресницы снять дома

Как снять нарощенные ресницы в домашних условиях

Длинные и густые наращенные ресницы – простой и эффективный способ придать глазам выразительности. Но носить искусственные ресницы нельзя постоянно. Нужно устраивать паузы и давать...
Польза бананов для людей

Польза и вред банана для организма человека

Не все виды бананов пригодны для употребления в пищу. Самыми сладкими считаются фрукты сортов Айс-Крим, Робуста, Леди Фингер. Банан практически не содержит жиров, но в...