Ягоды от простуды.
«Железная» защита от простуды.
С приходом холодных осенних дней мы начинаем задумываться о способах предотвращения авитаминоза и простудных заболеваний. Справиться с этой задачей на отлично...
Польза и вред белков для организма человека.
"ЖИЗНЬ ЕСТЬ СПОСОБ СУЩЕСТВОВАНИЯ БЕЛКОВЫХ ТЕЛ" Ф.Энгельс
Белки, по-научному их еще называют протеины (от греч. “proton” – первый), один из основных компонентов питания. Они входят...
Вся правда о детоксе. Интриги, скандалы, расследования…
"Токсичный" детокс
Когда я захожу в аптеку, первым делом мне попадаются на глаза различные "Детоксы"- чаи, таблетки и т.п. Каждый раз, видя такое разнообразие, констатирую...
Вместо диеты дробное питание
Дробное питание – здоровая альтернатива диетам
Ведущие специалисты по правильному питанию уже неоднократно доказывали вред различных диет: действительно, как бы она не называлась – очищающая,...
Пшеничная каша польза и вред
Пшеничная каша является основой нашего традиционного климатического меню. Это продукт, с которым наша пищеварительная система знакома тысячелетия. Пшеница – главный и самый ценный злак...
Свободные радикалы VS антиоксиданты
Часть 2. Антиоксиданты
Лучше всего в борьбе со свободными радикалами – насытить организм антиоксидантами. Свободные радикалы образуются при реакциях окисления. «Антиоксидант» - означает «антиокислитель», иными...
Углеводы: простые и сложные
Всё об углеводах
Сбалансированное питание подразумевает то, что рацион должен состоять из белков, жиров и углеводов. Не смотря на модные диеты, которые исключают или сводят...
Вред пищевых добавок Е1442 и Е1422
Промышленная отрасль выпускает большое разнообразие продуктов, состоящих из многочисленных добавок. Некоторые из них наносят вред организму. Цель их использования - снижение цены продовольственного товара...
Витамин H
Витамин H (биотин): все, что нужно знать
Витамин H относится к группе витаминов B, известен под такими названиями, как биотин и витамин B7. Витамины -...
Пищевая аллергия: как распознать и вылечить
Пищевая аллергия. Как и почему?
Пищевая аллергия – воспалительная реакция организма на определенную пищу как на вредное существо. Большинство врачей-иммунологов уверены в том, что аллергия...
Последние новости
Как правильно загадать желание в Новый год?
Желания, которые мы загадываем в Новый год
В канун новогодних праздников большинство людей задумаются о своих желаниях, планах и мечтах. Каждый надеется на лучшее. Мы...
Аутизм: мифы и реальность
Аутизм: популярные заблуждения
Аутизм является одной из наиболее острых проблем современности - его боятся многие родители, о нём рассуждают психологи, психиатры и общественники, дискутируя на...
Не будьте запасным вариантом!
Третий не лишний?!
Я могу оправдывать тебя вечно. Я могу найти в любой боли, которую ты приносишь в мою жизнь, кусочек радости и надежды. Я,...
Европа начинается с себя или иВрАпейцы среди нас.
Система "Поликлиника без очередей" на практике.
Вот уже год как в городской поликлинике номер 6 г.Одессы для удобства маленьких пациентов и их родителей действует проект...
Заразен ли бронхит?
Этиология и профилактика бронхита
Бронхит – это заболевание, которое характеризуется воспалением слизистых оболочек бронхов. Одним из его основных признаков является мучительный сухой кашель, который через...