Цветочная пыльца: польза и применение

Цветочная пыльца – уникальный продукт, богатый на микро-, макроэлементы и витамины. Не многие знают, что по количеству нутриентов она даже превосходит мед. Но пчелиная...

Польза и вред белков для организма человека.

"ЖИЗНЬ ЕСТЬ СПОСОБ СУЩЕСТВОВАНИЯ БЕЛКОВЫХ ТЕЛ" Ф.Энгельс Белки, по-научному их еще называют протеины (от греч. “proton” – первый), один из основных компонентов питания. Они входят...

Вся правда о детоксе. Интриги, скандалы, расследования…

"Токсичный" детокс Когда я захожу в аптеку, первым делом мне попадаются на глаза различные "Детоксы"- чаи, таблетки и т.п. Каждый раз, видя такое разнообразие, констатирую...

Вместо диеты дробное питание

Дробное питание – здоровая альтернатива диетам Ведущие специалисты по правильному питанию уже неоднократно доказывали вред различных диет: действительно, как бы она не называлась – очищающая,...

Свободные радикалы VS антиоксиданты

Часть 2. Антиоксиданты Лучше всего в борьбе со свободными радикалами – насытить организм антиоксидантами. Свободные радикалы образуются при реакциях окисления. «Антиоксидант» - означает «антиокислитель», иными...

Углеводы: простые и сложные

Всё об углеводах Сбалансированное питание подразумевает то, что рацион должен состоять из белков, жиров и углеводов. Не смотря на модные диеты, которые исключают или сводят...

Витамин H

Витамин H (биотин): все, что нужно знать Витамин H относится к группе витаминов B, известен под такими названиями, как биотин и витамин B7. Витамины -...

Вред пищевых добавок Е1442 и Е1422

Промышленная отрасль выпускает большое разнообразие продуктов, состоящих из многочисленных добавок. Некоторые из них наносят вред организму. Цель их использования - снижение цены продовольственного товара...

Пищевая аллергия: как распознать и вылечить

Пищевая аллергия. Как и почему? Пищевая аллергия –  воспалительная реакция организма на определенную пищу как на вредное существо. Большинство врачей-иммунологов уверены в том, что аллергия...

Все о растительных жирах

Польза и вред растительных жиров Жиры необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. Они выполняют множество дел: обеспечивают клетки топливом, служат теплоизолятором, выполняют структурную функцию.  В нашем...

Последние новости

Суп нужно кушать или нет

Нужно ли есть суп?

С самого детства нам твердят о том, что суп нужно есть каждый день, и эта привычка прочно укоренилась в нашем сознании. Много людей просто...
прививка от дифтерии и столбняка

Прививку от дифтерии и столбняка в Одессе можно сделать бесплатно.

Прививку от дифтерии и столбняка в Одессе можно сделать бесплатно На 1-м этаже Одесской областной государственной администрации, расположенной на проспекте Шевченко, 4, каждый желающий –...
витамин Н

Витамин H

Витамин H (биотин): все, что нужно знать Витамин H относится к группе витаминов B, известен под такими названиями, как биотин и витамин B7. Витамины -...
прививаться или нет

Прививаться или нет – слушайте профессионалов!

Прививаться или нет - слушайте профессионалов! Вредоносная информация сродни вирусу: проникает в мозг человека, поселяется там, обрастая новыми нелепыми подробностями, а потом начинает передаваться от...

Баня: польза и вред

С самых древних времен люди посещали баню. Любители полежать, попарить кости считали эту процедуру оздоровительной и исцеляющей. Эта традиция нашла свое место и в...