2-1

опасность сладкого
вред сахара

Последние новости

Дробное питание – здоровая альтернатива диетам.

Вместо диеты дробное питание

Дробное питание – здоровая альтернатива диетам Ведущие специалисты по правильному питанию уже неоднократно доказывали вред различных диет: действительно, как бы она не называлась – очищающая,...
убрать живот

«Живот можно убрать, если качаешь пресс или бока, если делаешь наклоны» 

Вестник очевидности.  Выпуск второй. Сегодня наблюдала интересную картину в спортивном клубе. Молодой, симпатичный человек с избыточным жирообразованием в области талии целый час тренировки посвятил… проработке...
В чем польза арахиса для здоровья

Польза арахиса для организма человека

Арахис входит в семейство бобовых, обладает полезными особенностями. Этот продукт содержит витамины, которые улучшают состояние организма. Большое количество жиров, фосфора, калия и белка способствует...

Невидимые потери

Двойная жизнь – это несделанный выбор или выбор, сделанный не до конца. Вечеринка в честь моего дня рождения. Меня ждут мои друзья, муж, родственники, а я...

Пшеничная каша польза и вред

Пшеничная каша является основой нашего традиционного климатического меню. Это продукт, с которым наша пищеварительная система знакома тысячелетия. Пшеница – главный и самый ценный злак...