Продукт питания отвечающий за настроение

Хумус – холодная закуска, поднимающая настроение. Заметила я, что некоторые продукты питания изменяют настроение в лучшую сторону. И один из них - Хумус. Я вспомнила, что...

Зачем отказываться от молочных продуктов!?

Нужно ли отказываться от молочных продуктов!? В последнее время очень многие отказываются от молочных продуктов и очень немногие могут ответить на вопрос зачем они это...

Пищевая аллергия: как распознать и вылечить

Пищевая аллергия. Как и почему? Пищевая аллергия –  воспалительная реакция организма на определенную пищу как на вредное существо. Большинство врачей-иммунологов уверены в том, что аллергия...

Вся правда о детоксе. Интриги, скандалы, расследования…

"Токсичный" детокс Когда я захожу в аптеку, первым делом мне попадаются на глаза различные "Детоксы"- чаи, таблетки и т.п. Каждый раз, видя такое разнообразие, констатирую...

Как поститься правильно

Пост – это не диета С наступлением Великого Поста очень важно помнить, что любые резкие изменения в рационе питания – стресс для организма.  В 2018...

Свободные радикалы VS антиоксиданты

Часть 2. Антиоксиданты Лучше всего в борьбе со свободными радикалами – насытить организм антиоксидантами. Свободные радикалы образуются при реакциях окисления. «Антиоксидант» - означает «антиокислитель», иными...

Свободные радикалы VS антиоксиданты

Часть 1. Свободные радикалы Одними из самых больших врагов нашего здоровья и молодости считаются свободные радикалы. Если очень упрощать, это плохие молекулы, которые в процессе...

Как избавиться от лишних килограмм?

Вестник очевидности В своем стремлении быстро избавиться от лишних килограммов люди очень часто прибегают к абсурдным и крайне вредным для здоровья методикам, которые вместо того,...

Зимний рацион для красоты – полезно, доступно и вкусно

Как питаться зимой? Запас витаминов, который организм получил летом и осенью ЕСЛИ питание было здоровым и сбалансированным, в зимнее время очень быстро заканчивается. При этом,...

Завтрак – начало всех начал: 10 шагов к здоровью

Как правильно завтракать? Даже если Вы ооочень любите поспать, регулярно опаздываете и вообще крайне заняты каждое утро ПОЖАЛУЙСТА все равно находите время для завтрака! ЗАВТРАК –...

Последние новости

Холод против рака: новая методика лечения!

Холод против рака: серьёзный успех! Израильская компания IceCure Medical - производитель аппаратуры для лечения новообразований, разработала прибор, позволяющий эффективно воздействовать на опухоли жидким азотом температурой...
синяк

5 способов быстрого избавления от синяков

Как избавиться от гематом на лице. Шрамы украшают мужчин – эта истина стара, как само человечество. Но что делать, если рыцарские времена минули, а обладателю...
защита от вирусов

Как избежать вирусных заболеваний?

Как защититься от вирусных заболеваний? В любое время года в СМИ, интернете и повседневной жизни мы периодически слышим о возрастающем числе заболевших той или иной...
отдых без партнера

Нужно ли отдыхать от партнера?

Стоит ли отдыхать от партнера? Несколько недель я проводила небольшой опрос на тему того, имеет ли право человек поехать в отпуск без своего партнера (супруга,...
фото вакцинация

Вакцин от кори, паротита и краснухи хватит всем!

Вакцины от кори, паротита и краснухи завезут в Украину По заказу министерства здравоохранения Украины ЮНИСЕФ к концу февраля организует доставку 220 000 доз вакцины КПК...