a28e783503591bb40e998b86d1d821aa_w877_h500_crp

Последние новости

питание зимой

Зимний рацион для красоты – полезно, доступно и вкусно

Как питаться зимой? Запас витаминов, который организм получил летом и осенью ЕСЛИ питание было здоровым и сбалансированным, в зимнее время очень быстро заканчивается. При этом,...
свободные радикалы

Свободные радикалы VS антиоксиданты

Часть 1. Свободные радикалы Одними из самых больших врагов нашего здоровья и молодости считаются свободные радикалы. Если очень упрощать, это плохие молекулы, которые в процессе...
отдых без партнера

Нужно ли отдыхать от партнера?

Стоит ли отдыхать от партнера? Несколько недель я проводила небольшой опрос на тему того, имеет ли право человек поехать в отпуск без своего партнера (супруга,...
фото гололед

Как себя вести в гололед?

Как себя вести в гололед? У природы нет плохой погоды – эта фраза известна большинству из нас. Тем не менее гололед является одним из самых...
семейные отношения

Как научиться не приносить себя в жертву своим детям?

Супружеские и родительские отношения - Напиши в следующий раз обо мне! – сказал мне один человек. - Что ты хочешь, чтобы я о тебе написала? - Напиши...