Расставание с любимым – это конец или начало?

1
382

Как после расставания с любимым не потерять смысл жизни?

Я привыкла приходить к тебе за моим ощущением счастья. Вот, за тем самым,
детским чувством. Оно было в той нежности, которую ты проявлял, как бы невзначай.
В той мудрости, которую я видела в тебе. В той заботе, которая была в мелочах. И той
защите, которую я чувствовала, находясь рядом с тобой.

А потом мне пришлось повзрослеть и научиться жить без тебя. Как оказалось,
бывает так, что люди просто уходят из твоей жизни, не объяснив и не оглянувшись.
Просто исчезают, медленно и болезненно растворяясь в прошлом. К этому нельзя
подготовиться, но можно научиться с этим жить и благодаря этому расти.
В психологии это называется «пойти в самостоятельность». Это когда учишься
быть для себя и защитой, и опорой, и нежностью, и заботой. Это когда понимаешь, что
ту пустоту, которая осталась после потери близкого человека, ты можешь заполнить
собой.
Научиться любить себя и дарить себе, такое необходимое, ощущение любви.
И я училась. Училась нежности прикосновений, балуя себя приятными на ощупь
тканями, мягкими подушками, воздушными одеялами и пушистыми игрушками. Я
училась заботится о своем теле и здоровье, не откладывая в долгий ящик
запланированный поход к врачу или на тренировку. Я стала кормить себя
замечательной едой, хвалить себя и поддерживать. Я научилась бережно относиться к
себе и выделять достаточно времени на отдых. Я научилась черпать мудрость из
потрясающих книг и находить ее в общении с другими людьми. Решая, для начала,
мелкие бытовые проблемы, а потом и более сложные задачи, я ощутила внутреннюю
уверенность и поняла, что я достаточно взрослая и сильная, чтобы защитить себя
самостоятельно.
Знаешь, так, шаг за шагом, я поняла, что умею жить без тебя.
Взросление – процесс необратимый и неизбежный, а еще он открывает новые
горизонты и возможности. И для меня таким бескрайним горизонтом стало осознание
того, что у меня, как у взрослого человека, теперь есть выбор.
Я могу выбирать что и кого впускать в свою жизнь. Задумайся только! Я могу
выбирать счастье, а не боль, я могу выбрать любовь, а не страх, я могу впустить кого-то в мою жизнь, а могу указать на дверь. Я наполняю свое пространство не потребностью, а любовью и оставляю в нем местечко для того, кто будет относится к нему так же бережно, как я.

Оказывается, терять людей больно, но становиться самостоятельным не так уж
и плохо.

Взрослейте в удовольствие и хороший психолог вам в помощь.

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Очень правильные мысли и жизненная позиция. Я раньше тоже не представляла, что меня ждет после расставания. Особенно беспокоили 5 лет совместной жизни и ребенок. Но шаг за шагом и переходя от простых решений к сложным, жить стало гораздо проще чем раньше. Не нужно зацикливаться на ком то. Думайте прежде всего о себе и все наладится.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here