58-3

отдых без партнера
отдыхать без партнера

Последние новости

растительные жири

Все о растительных жирах

Польза и вред растительных жиров Жиры необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. Они выполняют множество дел: обеспечивают клетки топливом, служат теплоизолятором, выполняют структурную функцию.  В нашем...
поститься правильно

Как поститься правильно

Пост – это не диета С наступлением Великого Поста очень важно помнить, что любые резкие изменения в рационе питания – стресс для организма.  В 2018...
победить похмелье

Как справиться с похмельем?

Утро добрым бывает. С похмельным синдромом (алкогольной интоксикацией) рано или поздно сталкивается каждый. Счастливыми исключениями могут стать те, кто заранее ознакомился с одной из наших...
опасность сладкого

5 фактов о вреде сладкого

Горечь «сладкой» жизни Вот-вот наступит Новый год, а за ним – Рождество. Какие праздники без сладкого скажут многие? Ведь сладкое для большинства людей – вкусно....
питание зимой

Зимний рацион для красоты – полезно, доступно и вкусно

Как питаться зимой? Запас витаминов, который организм получил летом и осенью ЕСЛИ питание было здоровым и сбалансированным, в зимнее время очень быстро заканчивается. При этом,...