Дробное питание – здоровая альтернатива диетам
Ведущие специалисты по правильному питанию уже неоднократно доказывали вред различных диет: действительно, как бы она не называлась – очищающая,...
Почему возникает межпозвоночная грыжа поясничного отдела
Межпозвоночная грыжа поясничного отдела из всех возможных локализаций данной патологии встречается чаще всего. Причиной этому служит тот факт, что...
С детства нам твердят, что категорически нельзя читать лежа. В качестве аргументов приводят утверждения, что это испортит осанку и снизит зрение. Причинами называют неестественное...
Польза баночного массажа для омоложения лица
В борьбе за красоту лица женщины используют массу средств по уходу. Действие кремов, сывороток, эмульсий и прочих «помощников красоты»...
Как загорать правильно и безопасно для здоровья?
Сейчас это один из самых актуальных вопросов на повестке дня практически каждого человека, который собрался в отпуск в...