Как избавиться от апатии

Апатия – это тягостное психологическое состояние, при котором человек испытывает равнодушие к жизни, нежелание что-либо делать, подавленность и уныние. Он постоянно чувствует себя вялым,...

Как понять, что муж изменяет и обманывает

Как уличить мужа в измене Ваш муж стал вести себя по-другому, стал отчужденным? Вы подозреваете, что у него появился кто-то на стороне, но не имеете...

Значение сна для подростков

Насколько важно качественно высыпаться подросткам? Большинство людей знает, что сон очень важен для здоровья каждого человека, а тем более для детей и подростков. Младенцы и...

Что такое ОКР в психологии?

Что такое обсессивно-компульсивное расстройство? Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - это расстройство, характеризующееся наличием навязчивых мыслей и компульсий (ритуалов) для облегчения этих мыслей. Обсессии или навязчивые мысли (НМ) - это...

Паническая атака: что это и как с этим справиться?

Что такое паническая атака? Паническая атака (ПА) – это внезапный приступ страха, сопровождающийся неприятными физическими симптомами, а также мыслями о смерти или сумасшествии. Паническая атака длится...

Что такое невроз: симптомы и лечение

«Невроз - это глупое поведение неглупых людей» Альберт Эллис Неврозы (невротические расстройства) - это группа функциональных (без постоянных изменений в органах и тканях) обратимых расстройств нервной системы, связанных...

Психосоматика – реальность или миф?

Что такое психосоматика и как она влияет на наше здоровье. Много и часты слышим - у тебя это психосоматика. Давайте попробуем разобраться, что же это...

Что мешает нам изменить свою жизнь?

Хотите ли вы перемен? Хотите изменить свою жизнь или может ее часть? Все, кто становился на путь перемен, сталкивались с трудностями и преградами. Но не...

Как повысить самооценку?

Как поднять свой уровень самооценки? Люди, которые приходят в терапию, в поисках ответа на этот вопрос, четко понимают, что самооценка может быть или высокой, или...

Нервная анорексия симптомы и лечение

Что такое нервная анорексия? В основе нервной анорексии лежит недовольство человека своим телом и одержимость сбросить вес. Болезнь более свойственна девушкам-подросткам, но может возникнуть в...

Последние новости

травма головы что делать

Что делать при травме головы?

Травма головы Травмы головы не имеют сезонности – они одинаково часто встречаются в любое время года и одинаково опасны, т.к. мозг регулирует деятельность всего организма....
Причины аллергической реакции на солярий

Аллергия на солярий

Причины появления аллергии после солярий В зимние холода солярий становится желанным местом для тех, кому хочется, чтобы его кожа приобрела привлекательный золотистый оттенок. Но одним...
Способы избавиться от веснушек

Как избавиться от веснушек на лице

Веснушки – это небольшие пигментные пятна, которые возникают на лице из-за переизбытка пигмента меланина. Чаще всего веснушки появляются у светлокожих людей с белыми, рыжими,...
сложности в жизни

Жизненные преграды и как их преодолеть

Почему в моей жизни происходит такой 3.14-здец? Обычно, этот вопрос сопровождается взглядом олененка Бэмби, полным слез и отчаяния. Что можно ответить в таком случае, особенно,...
Польза булгур для человека

Крупа булгур польза и вред

Каша булгур еще несколько лет назад была у нас диковинкой. Но движение за здоровый образ жизни набирает обороты. Поэтому о булгуре уже знают многие...