Значение сна для подростков

Насколько важно качественно высыпаться подросткам? Большинство людей знает, что сон очень важен для здоровья каждого человека, а тем более для детей и подростков. Младенцы и...

Что такое ОКР в психологии?

Что такое обсессивно-компульсивное расстройство? Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - это расстройство, характеризующееся наличием навязчивых мыслей и компульсий (ритуалов) для облегчения этих мыслей. Обсессии или навязчивые мысли (НМ) - это...

Паническая атака: что это и как с этим справиться?

Что такое паническая атака? Паническая атака (ПА) – это внезапный приступ страха, сопровождающийся неприятными физическими симптомами, а также мыслями о смерти или сумасшествии. Паническая атака длится...

Что такое невроз: симптомы и лечение

«Невроз - это глупое поведение неглупых людей» Альберт Эллис Неврозы (невротические расстройства) - это группа функциональных (без постоянных изменений в органах и тканях) обратимых расстройств нервной системы, связанных...

Психосоматика – реальность или миф?

Что такое психосоматика и как она влияет на наше здоровье. Много и часты слышим - у тебя это психосоматика. Давайте попробуем разобраться, что же это...

Что мешает нам изменить свою жизнь?

Хотите ли вы перемен? Хотите изменить свою жизнь или может ее часть? Все, кто становился на путь перемен, сталкивались с трудностями и преградами. Но не...

Как повысить самооценку?

Как поднять свой уровень самооценки? Люди, которые приходят в терапию, в поисках ответа на этот вопрос, четко понимают, что самооценка может быть или высокой, или...

Нервная анорексия симптомы и лечение

Что такое нервная анорексия? В основе нервной анорексии лежит недовольство человека своим телом и одержимость сбросить вес. Болезнь более свойственна девушкам-подросткам, но может возникнуть в...

Не “уменьшайтесь” из-за проблем.

Почему мы перестаем радоваться жизни и как снова стать счастливыми? Есть у меня очень близкий и дорогой мне человек. Хороший человек, с размахом, как говорят,...

Интроверт и экстраверт, кто это – характеристики и особенности.

В чем же кроются различия между экстравертами и интровертами? Каждый человек имеет свои особенности характера, которые существенно отражаются на его жизни. Черты характера и темперамент...

Последние новости

супрун и порошенко

Президент, правительство, медицинские работники и народ поддерживают Ульяну Супрун!

Кто поддержал Ульяну Супрун Кабинет министров Украины опубликовал на сайте правительства заявление в поддержку и.о.министра здравоохранения Ульяны Супрун. В нём отмечена крайняя обеспокоенность давлением, которое...
спина болит

Как бороться с болью после тренировок?

Боль после тренировок Практически все, кто принял решение заняться спортом (особенно люди взрослые, длительное время не подверженные физическим нагрузкам) делают это с таким рвением, что...
интроверт и экстраверт

Интроверт и экстраверт, кто это – характеристики и особенности.

В чем же кроются различия между экстравертами и интровертами? Каждый человек имеет свои особенности характера, которые существенно отражаются на его жизни. Черты характера и темперамент...

Синяки под глазами: причины и лечение

Синяки под глазами появляются у многих людей. Они не добавляют красоты внешнему виду человека, делают его уставшим и болезненным. Как узнать от чего синяки под...
Причины и лечение фибромиалгии

Фибромиалгия: симптомы и лечение в домашних условиях

Как бороться с мышечно-суставной болью Если вы ощущаете постоянную усталость и хроническую боль в теле, которая не проходит ни после сна, ни после отдыха, стоит...