92-1

Последние новости

Чем полезен шпинат для организма

Шпинат: польза и вред для здоровья

Растение шпинат, обладающее большим количеством полезных свойств, благоприятно воздействует на здоровье. В нем содержатся все нутриенты и жирные кислоты, крахмал, клетчатка. Витаминно-минеральный состав шпината витамин...
Полезные свойства шелковицы

Шелковица польза и вред

Шелковица – популярная у нас ягода. Она сочная и сладкая, часто используется для приготовления варенья. Шелковица – это плоды тутового дерева. Несмотря на то,...
Первая помощь при сотрясении мозга

Сотрясение мозга: симптомы и лечение у взрослых

Сотрясение мозга – это один из относительно легких видов черепно-мозговой травмы, которая может возникнуть у людей любого возраста. Головной мозг, который сам по себе мозг...

Что такое ОКР в психологии?

Что такое обсессивно-компульсивное расстройство? Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - это расстройство, характеризующееся наличием навязчивых мыслей и компульсий (ритуалов) для облегчения этих мыслей. Обсессии или навязчивые мысли (НМ) - это...
Кальмары при похудении

Кальмары: польза и вред для организма

Кальмары – один из самых доступных и полезных морепродуктов в питании человека. Отварной кальмар очень вкусный, а учитывая его ценный состав, можно утверждать о...