kor
Последние новости
Прыжки на скакалке: польза и вред
Скакалка – максимально простой, но очень эффективный тренажер, который обеспечивает достаточную физическую нагрузку для приведения свое фигуры в полный порядок. Она компактна, занимает мало...
Психосоматика – реальность или миф?
Что такое психосоматика и как она влияет на наше здоровье.
Много и часты слышим - у тебя это психосоматика. Давайте попробуем разобраться, что же это...
Вместо диеты дробное питание
Дробное питание – здоровая альтернатива диетам
Ведущие специалисты по правильному питанию уже неоднократно доказывали вред различных диет: действительно, как бы она не называлась – очищающая,...
Жареные фисташки польза и вред
Жареные фисташки – один из самых популярных перекусов, излюбленное многими вкусовое дополнение к пиву. Влияет ли термическая обработка на качество и полезные свойства фисташек?...
Спортивная мудрость мифы о фитнесе и что является правдой
Мифы о спорте, что правда а что нет
Посредством специальных физических упражнений можно целенаправленно уменьшить количество жира в определенных частях тела, таких как область живота;...