60-3-min

график вакцинации
istock_000011177104large

Последние новости

В каких продуктах есть коллаген

Топ-7 продуктов с коллагеном

Продукты богатые коллагеном 1. Костный бульон Это лучший натуральный поставщик белка. В состав говяжьего бульона входит коллаген 1 типа, нужный коже. Бульон, приготовленный из курицы и...
правильно бегать

Как правильно начать бегать – 7 правил.

Правила бега Бег – это прекрасный вид физической нагрузки, в которой задействованы практически все группы мышц. Он входит в программы тренировок в большинстве видов спорта,...
Критика и реакция на нее

Как правильно воспринимать критику в свой адрес

Каждому человеку приходится в жизни сталкиваться с критикой: дома, на работе, в кругу друзей и в обществе в целом. Она бывает конструктивной – направленной...
Чем опасна пониженная температура тела человека

10 причин пониженной температуры тела у взрослого

Терморегуляция является одной из основных функций нашего организма. Температура тела 36,6 градусов считается нормальной, хотя она может колебаться от 35,9 до 37 градусов без...

Естественная красота 7 советов, как отлично выглядеть без макияжа

В каждом женском журнале можно найти сотни советов по созданию идеального макияжа и особенно популярным является практически незаметный и очень естественный макияж или нюдовый. Но...