Профилактика рака
Вот уже 16 лет подряд 15 февраля в мире ежегодно отмечается Международный день онкобольных детей. Он был объявлен в Люксембурге в 2001 году, ведь по данным ВОЗ рак это вторая по частоте причина детской смертности.
Основная цель провозглашения данной даты – это улучшения информированности специалистов педиатрического профиля и всего медицинского персонала об основной проблематике и достижениях детской онкологии.
Символ этого дня – золотая лента.
Но даже самые передовые исследователи данной области не могут со 100 % точностью назвать главные причины возникновения у детей этих страшных заболеваний.
Доподлинно известны основные предпосылки:
– генетическая предрасположенность
– воздействие канцерогенов
– патологические процессы во внутриутробном развитии
Но существуют простые и доступные каждому взрослому способы, значительно снижающие риски возникновения злокачественных опухолей и у себя, и у детей впоследствии:
- Здоровый образ жизни
- Правильное питание и нормализация массы тела
- Отказ от курения и максимальное избежание пассивного курения
- Минимизация употребляемого алкоголя
- Профилактика солнечных ожогов и радиации
- Своевременная вакцинация
- Соблюдение правил диспансеризации (особенно после 40 лет)
- Онкоинформированность и онконастороженность – знание основных симптомов, при возникновении которых необходимо пройти дополнительные обследования для раннего выявления онкозаболеваний.
Многие скажут – «да знаем мы все это!»
Вопрос в другом – многие ли, зная это, комплексно и последовательно соблюдают эти элементарные правила?! А если следовать им, то риск развития многих форм онкологии в поколении гарантированно снижается в несколько раз!
Будьте благоразумны – здоровье и жизнь это наивысшая ценность!
Хорошего самочувствия и светлого будущего Вам и Вашим близким!
