118-3

спорт на улице
118-2
118-4

Последние новости

Чем полезен стручковый острый перец

Острый стручковый перец: польза и вред

Среди множества известных разновидностей перца отдельным статусом общепризнанного лекаря выделяется жгучий стручковый перец. Как в народной, так и в препаратах традиционной медицины широко используется...
Фрукт свити польза для иммунитета

Свити: польза и вред

Еще 50 лет назад такого растения, как свити, не существовало. Оробланко, или же помелит, впервые был выведен в США в экспериментальной лаборатории. В мире...
В каких продуктах есть коллаген

Топ-7 продуктов с коллагеном

Продукты богатые коллагеном 1. Костный бульон Это лучший натуральный поставщик белка. В состав говяжьего бульона входит коллаген 1 типа, нужный коже. Бульон, приготовленный из курицы и...
Как приготовьте сок для детокса

Три способа очистить организм от токсинов

Способы очиститься от токсинов Если вы все чувствуете себя вялым после обильного количества еды и напитков попробуйте внести простые изменения в свой ежедневный график. Для...
Кефир при запорах

Чем полезен кефир?

Взрослым людям молоко часто противопоказано из-за непереносимости лактозы. В этом случае на помощь приходит кефир, который усваивается человеческим организмом в 3 раза легче. В...