Солнце необычный аллерген

0
327
Вред загара для кожи

Что влияет на качество загара

Загар – защитная реакция кожи на повреждение солнцем. Говоря яснее, чтобы снизить урон от ультрафиолета, определенные клетки кожи – меланоциты начинают вырабатывать пигмент меланин. Он придает коже загар, выстраивая защитный барьер между солнцем и организмом.

Сила меланина зависит от генетики. Поэтому к некоторым загар прямо “липнет” и им не страшно никакое солнце, а некоторые получают сильные ожоги уже через пару часов под прямыми лучами.

Вывод таков: Загар – это в любом случае вред организму. А если вы еще и блондинка с тонкой кожей, вам нужно особенно оберегать себя от прямых лучей солнца.

Также на выработку мелатонина (=загар) влияет питание. Белки выступают строительным материалом для всех клеток кожи и меланоциты не исключение. Из-за этого вегетарианцы защищены гораздо хуже мясоедов.

Некоторые лекарства также отрицательно влияют на чувствительность кожи. Это антибиотики, противозачаточные средства, противоаллергические препараты и препараты для лечения кожных заболеваний. При их приеме могут появиться темные пигментные пятна (у смуглых) или красные высыпания (у белокожих).

Но есть и средства, прием которых поможет подготовить кожу к солнечному воздействию. К ним относятся витамины с антиоксидантными свойствами – А, Е, С, цинк, селен и липоевая кислота, а также солнцезащитные крема (чем выше SPF тем лучше).

Ну и, конечно, облегчить страдания при уже полученных по неосторожности ожогах помогут любые успокаивающие и увлажняющие гели. Так как покраснения, шелушения и высыпания все же являются аллергической реакцией стоит применить легкую дозу антигистаминных средств.

Проводите время на солнце с умом!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here