342-1

Система Табата польза для похудения

Последние новости

Черника: польза и вред для здоровья

Черника крайне редко присутствует в нашем рационе в свежем виде. Будучи вкусной и сочной лесной ягодой, черника обыкновенная издавна считается ценным лекарственным растением. Какая...
Продукты для детокса

Какие продукты лучшие для детокса

6 лучших продуктов для детокса Организм человека постоянно переживает разного рода испытания: неправильное питание, регулярные стрессы, плохая экология. Необходимо постоянно избавляться от шлаков и токсинов,...
жизненный урок

Жизненные уроки, которые нам необходимо выучить

Уроки, которые нам необходимо выучить. Недавно я обратилась к своей коллеге, другу и просто близкому мне человеку за советом и взглядом со стороны на возникшую...
злость в офисе

Право на ошибку или «если не умеешь, то не берись»!

Почему иногда нужно ошибаться?! Во многих источниках развлекательного характера, перфекционизм изображен, как что-то забавное, милое и даже модное. Все мы видели картинки с манящим названием...
Анис польза для человека

Анис: польза и вред

Анис – одна из древнейших пряностей, обладающая насыщенным сладковатым привкусом и выраженным пряным фруктовым ароматом. Она представляет собой семена растения бедренец анисовый. Анис широко...