386-1

Тренировка на велосипеде для похудения

Последние новости

Способы повысить жизненую энергию

11 причин, которые истощают нашу энергию

Что может истощать нашу энергию Целый день проводите дома Если вы чувствуете себя вялым, попробуйте не кофе, а выйти на свежий воздух. Серия исследований подтвердила, что...
Польза амаранта для здоровья людей

Амарант: свойства и применение

Амарант – это травянистое растение, которое широко распространено во всем мире. В наших краях оно более известно под названием щирица. Многие считают растение сорняком,...
Польза плавания для беременных

Можно ли заниматься спортом при беременности

Ограниченность в движении, переедание во время беременности неизбежно ведет к серьезной прибавке в весе. Но лишние килограммы не безобидны, они дают серьезную нагрузку на...
Чем опасны укусы пчел

Что делать при укусе осы

Помощь при укусах ос С наступлением тепла активируются многие насекомые, которые могут принести людям неприятности. Если человека укусила оса, то это может быть не только...
убрать живот

«Живот можно убрать, если качаешь пресс или бока, если делаешь наклоны» 

Вестник очевидности.  Выпуск второй. Сегодня наблюдала интересную картину в спортивном клубе. Молодой, симпатичный человек с избыточным жирообразованием в области талии целый час тренировки посвятил… проработке...