69764119_w640_h640_cid546653_pid48958199-b2fe5d2e

Последние новости

Вода шунгитовая польза для человека

Шунгитовая вода: польза и вред

Шунгитовая вода – это вода, которая проходит специальную очистку горным камнем шунгитом. Этот камень внешне напоминает уголь, состоит из углерода и силикатных минералов. Его...
Вред от быстрого приема пищи

Почему нельзя быстро есть

В быстром современном ритме жизни важно научиться замедляться, когда речь идет о приеме пищи. Слишком быстрое поглощение продуктов чревато многими проблемами со здоровьем. 5 причин,...
Пилатес для женского здоровья

Чем полезен пилатес для женщин

Почему стоит заниматься пилатесом Система пилатес – это комплекс упражнений, который нацелен на проработку всех мышц тела. Система была разработана еще 100 лет назад американским...
Особенности влияния куркумы на здоровье

Куркума: полезные свойства и противопоказания

Куркума – это специя растительного происхождения ярко-оранжевого цвета. Она оказывает очень благотворное влияние на здоровье и широко применяется в кулинарии, косметологии, фармацевтической промышленности, народной...
убрать живот

«Живот можно убрать, если качаешь пресс или бока, если делаешь наклоны» 

Вестник очевидности.  Выпуск второй. Сегодня наблюдала интересную картину в спортивном клубе. Молодой, симпатичный человек с избыточным жирообразованием в области талии целый час тренировки посвятил… проработке...