57-1

обувь для спорта
вести уход за кожей
защита глаз

Последние новости

питание зимой

Зимний рацион для красоты – полезно, доступно и вкусно

Как питаться зимой? Запас витаминов, который организм получил летом и осенью ЕСЛИ питание было здоровым и сбалансированным, в зимнее время очень быстро заканчивается. При этом,...
Осторожно клещи

Осторожно: клещи!

Полезная информация о клещах! После холодных зимних месяцев первые по-настоящему тёплые дни становятся для многих прекрасным поводом для отдыха на природе: свежий воздух, солнечные лучи...

Почему мы доверяем словам, а не поступкам?

Что важнее: слова или поступки? Я рассказывала моей подруге о том, как у меня все хорошо на личном фронте. Она живо интересовалась, как он ко...
анатомия кожи девушка

Кожа и её строение

Анатомия кожи Продолжая углубляться в понимании, что из себя представляет наша кожа, сегодня мы рассмотрим очень важные понятия, которые нам помогут в дальнейшем не навредить...
спина болит

Как бороться с болью после тренировок?

Боль после тренировок Практически все, кто принял решение заняться спортом (особенно люди взрослые, длительное время не подверженные физическим нагрузкам) делают это с таким рвением, что...