38-2

правильно бегать
правильно бегать
фото бег

Последние новости

бруксизм

Почему люди скрипят зубами во сне?

Что такое бруксизм? Бруксизм (др-греч. "зубной скрежет") - это скрежетание зубами, которое чаще всего проявляется во время сна.В наиболее частых случаях эпизоды бруксизма возникают несколько...
седалищный нерв

Ишиас: воспаление седалищного нерва

Всё о седалищном нерве Седалищный нерв (nervus ischіadicus) берёт своё начало в крестцовом сплетении. Это самый крупный нерв тела человека, который в верхнем углу подколенной ямки...
начать заниматься спортом

С чего начинать занятия спортом?

Как начинать заниматься спортом?!  Ошибки новичков. Быть здоровым и красивым хочет каждый. И в момент, когда человек принимает решение начать заниматься спортом, в своем стремлении...
лимфа - вода

Причины и лечение застоя лимфы

Лимфатическая система - что это? Лимфатическая система - структура организма, состоящая из лимфатических узлов и лимфатических сосудов, капилляров и протоков.По этой системе под незначительным давлением...

Холодные руки и ноги: причины

Почему часто холодеют конечности? Мы не всегда придаем должное значение такому неприятному признаку, как постоянно холодные ноги и руки. Если это случается в зимнюю пору,...