421-2

Как бегать чтобы сбросить вес

Последние новости

свободные радикалы

Свободные радикалы VS антиоксиданты

Часть 1. Свободные радикалы Одними из самых больших врагов нашего здоровья и молодости считаются свободные радикалы. Если очень упрощать, это плохие молекулы, которые в процессе...
Пилатес для женского здоровья

Чем полезен пилатес для женщин

Почему стоит заниматься пилатесом Система пилатес – это комплекс упражнений, который нацелен на проработку всех мышц тела. Система была разработана еще 100 лет назад американским...
Особенности влияния куркумы на здоровье

Куркума: полезные свойства и противопоказания

Куркума – это специя растительного происхождения ярко-оранжевого цвета. Она оказывает очень благотворное влияние на здоровье и широко применяется в кулинарии, косметологии, фармацевтической промышленности, народной...
Родиола польза для здоровья

Чем полезна родиола для человека

Родиола – золотой корень, который «дружит» с нашим мозгом Вы чувствуете себя уставшим и невосприимчивым? Ваш разум переполнен какими-то темными мыслями и страхом? Чувствуете, что...
биполярное аффективное расстройство

Биполярное расстройство: два полюса поведения

Что такое биполярное аффективное расстройство? Первое упоминание об этом заболевании как о самостоятельной нозоформе датируется в 1854 годом, когда французские психиатры Фальре и Байярже описали...