401-2
Последние новости
Свободные радикалы VS антиоксиданты
Часть 1. Свободные радикалы
Одними из самых больших врагов нашего здоровья и молодости считаются свободные радикалы. Если очень упрощать, это плохие молекулы, которые в процессе...
Баня: польза и вред
С самых древних времен люди посещали баню. Любители полежать, попарить кости считали эту процедуру оздоровительной и исцеляющей. Эта традиция нашла свое место и в...
Как развить дыхалку
Перед серьезными физическими нагрузками всегда рекомендуют укрепить и развить дыхательную систему или "дыхалку", как привыкли говорить в народе. Это поможет организму успешнее справляться с...
Чабрец: польза и вред
Чабрец, имеющий второе название тимьян – очень ценное растение в народной медицине. Он способен благотворно воздействовать на организм человека, улучшая функции многих органов и...
Полба: польза и противопоказания
Полба была известна еще до нашей эры. Будучи неприхотливой зерновой культурой, она выращивалась нашими предками повсеместно. Особенно распространенным это высокоурожайное растение было на землях...