Синяки под глазами: причины и лечение

Синяки под глазами появляются у многих людей. Они не добавляют красоты внешнему виду человека, делают его уставшим и болезненным. Как узнать от чего синяки под...

Мешки под глазами: причины и лечение

Мешки под глазами могут появляться у всех людей, в любом возрасте. Научное название мешков – периорбитальные отеки. Чаще всего они образуются из-за накопления жидкости...

Для чего нужен креатин

Креатин – это азотсодержащая карбоновая кислота, которая принимает участие в энергетическом обмене мышечной ткани и нервных клеток. Креатин помогает энергии сохраняться и накапливаться в клетках,...

Почему нужно заниматься спортом

Положительное воздействие спорта на организм В ежедневном круговороте дел мы не задумываемся о том, что в нашей жизни очень не хватает физической активности. Люди пользуются...

Прыжки на скакалке: польза и вред

Скакалка – максимально простой, но очень эффективный тренажер, который обеспечивает достаточную физическую нагрузку для приведения свое фигуры в полный порядок. Она компактна, занимает мало...

Розовая вода как приготовить эликсир молодости

Это «королевское» средство с едва уловимым элегантным ароматом – уникальный подарок природы, бесценный для сохранения красоты. Оно эффективно преображает кожу, стирая возраст и следы...

Массажный обруч для похудения

Йога, тренажерный зал, плаванье, различные диеты – это далеко не полный список того, что используется в борьбе против лишних килограммов. Некоторые из этих способов...

Упражнение березка: польза и противопоказание

Простое упражнение березка известно многим из нас еще со школьных времен. В те годы редко кто задумывался о пользе и вреде такой стойки. Между...

Применение арганового масла

Что такое аргановое масло Аргановое масло -вещество натурального происхождения, получаемое из семян дерева аргании. Оно бывает двух типов – косметическое и пищевое. Обе разновидности пригодны...

Как похудеть к лету

В преддверии лета для многих девушек первостепенной задачей является работа над своей фигурой. После затяжной зимы «вдруг» появляется животик, кожа становится не такой упругой,...

Последние новости

Что не стоит есть перед сном

Что можно съесть на ночь

Основные принципы правильного питания гласят о том, что приемы пищи должны быть дробными и регулярными. Нельзя заставлять организм голодать, иначе он сыграет с вами...

Бесплатная вакцинация в частных клиниках – реальность!

В каких частных клиниках можно вакцинироваться бесплатно? Еще несколько месяцев назад на протяжении многих лет такое заявление было бы полным абсурдом. Но сейчас, благодаря программам,...
пережить развод

Как выжить после развода – советы психолога

Как пережить развод и остаться здоровым Все прекрасно знают, что физическое здоровье тесно связано со здоровьем психологическим, все знают, но мало кто понимает, осознает и уж...

Как научиться принимать решения?

Принято решение: не принимать решение! На пороге самых важных и неприятных решений, чтобы эти решения якобы не принимать, мы неосознанно начинаем "водить хороводы" одновременно со...
Кокосовое масло вред

Кокосовое масло: польза и вред

Особенности использования кокосового масла Одним из широко разрекламированных на сегодня продуктов, занимающих весомое место в теме ЗОЖ, является кокосовое масло. Так ли оно ценно для...