Закаливание укрепляет здоровье – это всем известный факт. Для кого-то закаливание заключается в ежедневном принятии контрастного душа, а другие предпочитают более экстремальные методы –...
Осознанная вакцинация - залог здоровья!
Одним из ярких показателей осознанности (важного элемента сознательности) является отношение к вакцинации.
В период, когда ввиду массовых обращений в поликлинику, вызванных...
Чернослив
Описание: мелкие сине-черные сливы с красной мякотью и терпким вкусом. Встречается в дикой природе.
Свойства: содержит фруктозу, клетчатку, витамины (особенно С и Е), минералы (в...
Вкус морской капусты по-настоящему любят немногие. Но это именно тот случай, когда кулинарные пристрастия отходят на второй план. Употребление ламинарии – важная необходимость. Ведь...
Преимущества и проблемы интуитивного питания
Считается, что организм человека сам знает, какая еда нужна ему для жизни. В этом и состоит главный плюс интуитивного питания....