Лучшие продукты для эффективности тренировок
Эффективность тренировки во многом зависит от вашего рациона питания. Изнуряя себя физическими нагрузками, вы должны обеспечить организму достойное питание. Послетренировочное...
Минздрав предупреждает: до начала учебного года все дети должны быть привиты!
Министерство здравоохранения Украины и Министерство образования и науки призывают родителей до начала учебного года...
Что важно знать родителям о сне, физической активности и пользовании гаджетами для здоровья их детей?
Мобильные телефоны, планшеты или смарт-ТВ так плотно вошли в нашу...
Обморожение - что можно и что нельзя при нем делать
Обморожение - серьезное повреждение тканей, которое возникает как при низких температурах, так и при нулевой...
О пользе спортивных занятий наслышаны все без исключения. Умеренные силовые нагрузки очень важны для современного человека, который проводит большую часть времени за рулем, в...