329-2
Последние новости
Виды планки, ее польза и особенности выполнения
Планка – одно из самых распространенных упражнений для выполнения, и, как ни странно, она приносит ощутимую пользу всем мышцам при условии, что будет выполнена...
Как сохранить красоту волос в зимнее время
Уход за волосами зимой
Наши волосы не любят зиму. В этот период они подвергаются достаточно сильному негативному воздействию и нуждаются в более серьезном уходе. Из-за...
Айва: польза и вред для здоровья
Не зря говорят: горькие и кислые продукты – всегда самые полезные. Айва полностью оправдывает это убеждение. Поэтому игнорировать употребление айвы из-за ее ярко выраженного...
Меланин у человека
Что такое меланин в организме человека
Меланин представляет собой природный пигмент, сосредоточенный в коже, глазных радужках, волосах и определяющий их оттенок. Основное количество меланина заложено...
Чем полезен карамболь
Карамболь – плод тропического азиатского растения. Его эстетическая особенность - удлиненная форма с пятью точками. Нарезанный ломтиками, карамболь имеет форму звезды, что делает его...