419-2

Переедание на ночь вред
Вред позднего ужина

Последние новости

оказание медицинской помощи

ВАЖНО! Новые правила оказания медицинской помощи

Порядок оказания медицинской помощи для врачей первичного звена Министерство здравоохранения утвердило Порядок оказания медицинской помощи для врачей первичного звена (Приказ 504 МОЗ) С 1 июля в...

Паническая атака: что это и как с этим справиться?

Что такое паническая атака? Паническая атака (ПА) – это внезапный приступ страха, сопровождающийся неприятными физическими симптомами, а также мыслями о смерти или сумасшествии. Паническая атака длится...
проснуться утром легко ли

Легко просыпаться по утрам – это просто

Как легко просыпаться с утра? Момент пробуждения и подъем это, на практике, весьма разные понятия – слишком велико у большинства людей желание взять кредит времени...

Польза авокадо для человека

Многие, пробуя плоды авокадо впервые, удивляются отсутствию вкуса и даже запаха у продукта. Но в этом и его изюминка: авокадо идеально сочетается с любым...
Рацион для иммунитета зимой

Как укрепить иммунитет зимой

Зимой, как никогда необходимо поддерживать и укреплять иммунитет, чтобы он мог справляться с простудами и вирусами. Чтобы не довести дело до болезней, необходимо заранее начать...