419-1
Последние новости
Крупа кус кус польза и вред
Кус кус входит в категорию высококалорийных продуктов, а технология его производства имеет сходство с изготовлением макаронных изделий. Чтобы от кус кус польза была самой...
Чем полезны мандарины для здоровья
Чем пахнет новый год? Большинство сразу вспомнит про мандарины, без которых волшебный зимний праздник не будет полноценным. Кроме того, учеными из клиники Майо научно...
Почему нельзя йогурт натощак
Часто в представлении современного человека завтрак выглядит следующим образом - питьевой или греческий йогурт и чашка кофе. Кисломолочные продукты без искусственных добавок безусловно полезны...
Тмин: полезные свойства и противопоказания
Черный тмин – это ароматическая пряность, которая используется в кулинарии, косметологии, медицине и других сферах жизни. Семена тмина обладают ценным витаминно-минеральным составом, которые определяет...
Вместо диеты дробное питание
Дробное питание – здоровая альтернатива диетам
Ведущие специалисты по правильному питанию уже неоднократно доказывали вред различных диет: действительно, как бы она не называлась – очищающая,...