о наболевшем

о наболевшем
16864_0edc2dab890ece3b35ac54173e3feb56_6689

Последние новости

Подорожник польза для ЖКТ

Подорожник: лечебные свойства и применение

Подорожник знаком нам с детства. Каждый ребенок знал: если содрал коленку – нужно приложить лист подорожника, чтобы залечить рану. Но у подорожника куда больше...
Пилатес для женского здоровья

Чем полезен пилатес для женщин

Почему стоит заниматься пилатесом Система пилатес – это комплекс упражнений, который нацелен на проработку всех мышц тела. Система была разработана еще 100 лет назад американским...
Развиваем дыхалку и выносливость

Как развить дыхалку

Перед серьезными физическими нагрузками всегда рекомендуют укрепить и развить дыхательную систему или "дыхалку", как привыкли говорить в народе. Это поможет организму успешнее справляться с...
Твердый матрас для сна польза

Сон на жестком матрасе: польза или вред?

Все чаще можно услышать рекомендации выбросить мягкие перины и спать на твердом матрасе или даже на досках. Такие советы дают и народные целители, и...
Фенхель для новорожденных

Фенхель: польза и вред

Целебная сила фенхеля Фенхель обыкновенный – многолетнее растение с многочисленными лекарственными свойствами. Внешне он выглядит как луковица с мясистыми стеблями, на которых присутствуют зеленые листья. Своим...