329393

корь

Последние новости

Что не стоит есть перед сном

Что можно съесть на ночь

Основные принципы правильного питания гласят о том, что приемы пищи должны быть дробными и регулярными. Нельзя заставлять организм голодать, иначе он сыграет с вами...
Польза айвы для печени

Айва: польза и вред для здоровья

Не зря говорят: горькие и кислые продукты – всегда самые полезные. Айва полностью оправдывает это убеждение. Поэтому игнорировать употребление айвы из-за ее ярко выраженного...
С чего начать занятие бегом

Бег с нуля, или как навсегда полюбить этот вид спорта

Как правильно начинать заниматься бегом Сегодня бег — один из самых модных видов спорта, ведь им начинают заниматься все больше и больше людей. Люди, практикующие...
Причины аллергической реакции на солярий

Аллергия на солярий

Причины появления аллергии после солярий В зимние холода солярий становится желанным местом для тех, кому хочется, чтобы его кожа приобрела привлекательный золотистый оттенок. Но одним...
Система Табата польза для похудения

Система Табата 4-х минутная тренировка вместо часовой

Тренировка по системе Табата Как можно быстрее сбросить лишний вес? Для этого большинство садятся на диеты, изнуряют себя часовыми, и даже более длительными тренировками. Но,...