160-2

у врача
у врача
ангина

Последние новости

активность детей

Рекомендации ВОЗ детям о сне, физической активности и пользовании гаджетами.

Что важно знать родителям о сне, физической активности и пользовании гаджетами для здоровья их детей? Мобильные телефоны, планшеты или смарт-ТВ так плотно вошли в нашу...
злость в офисе

Право на ошибку или «если не умеешь, то не берись»!

Почему иногда нужно ошибаться?! Во многих источниках развлекательного характера, перфекционизм изображен, как что-то забавное, милое и даже модное. Все мы видели картинки с манящим названием...
Польза амаранта для здоровья людей

Амарант: свойства и применение

Амарант – это травянистое растение, которое широко распространено во всем мире. В наших краях оно более известно под названием щирица. Многие считают растение сорняком,...
правильный завтрак

Завтрак – начало всех начал: 10 шагов к здоровью

Как правильно завтракать? Даже если Вы ооочень любите поспать, регулярно опаздываете и вообще крайне заняты каждое утро ПОЖАЛУЙСТА все равно находите время для завтрака! ЗАВТРАК –...
Лечебный эффект массажа стоп

Массаж стоп: польза и вред

В странах Древнего Востока стопы всегда считались одним из важнейших органов человека. Древневосточные лекари утверждали, что с помощью массажа стоп и воздействия на определенные...