391-1
Последние новости
Почему полезно делать растяжку
О пользе спортивных занятий наслышаны все без исключения. Умеренные силовые нагрузки очень важны для современного человека, который проводит большую часть времени за рулем, в...
Стойка на голове: польза и вред
Упражнение стойка на голове помогает решить многие проблемы со здоровьем. Но делать стойку необходимо правильно, четко соблюдая технику, иначе можно серьезно себе навредить. Новички...
Первые признаки сахарного диабета
Как заподозрить, что у вас сахарный диабет?
Сахарный диабет – коварное заболевание, от которого каждые 7 секунд в мире умирает 1 пациент, а у 2х...
Почему нельзя быстро есть
В быстром современном ритме жизни важно научиться замедляться, когда речь идет о приеме пищи. Слишком быстрое поглощение продуктов чревато многими проблемами со здоровьем.
5 причин,...
Осторожно: клещи!
Полезная информация о клещах!
После холодных зимних месяцев первые по-настоящему тёплые дни становятся для многих прекрасным поводом для отдыха на природе: свежий воздух, солнечные лучи...