Как правильно выходить из запоя?

0
234
похмелье

Что такое запой и как помочь человеку в этом состоянии?

Так уж сложилось, что в праздники, а иногда и не только, большая часть населения употребляет алкогольные напитки. Но если для большинства людей эпизодическое употребление спиртного ограничивается ситуативным возлиянием, то у некоторых граждан застолье может принять многодневную форму. Это состояние уже несколько веков именуется всем известным словом ЗАПОЙ. За этими пятью буквами кроется великое множество трагедий, загубленных талантов, разрушенных семей, карьер и, что самое страшное – оборвавшихся жизней. Запоями на протяжении всей истории человечества страдали и страдают бедные и богатые, звезды эстрады и кино, политики и чернорабочие, в общем ВСЕ, кто употребляет алкоголь, могут при определённых условиях войти в запой. Давайте поговорим об этом явлении и разберём основные моменты, связанные с ним – какие есть способы выхода из запоя, возможно ли выйти из запоя самостоятельно, как сделать это быстро и что вообще советуют врачи-наркологи.

Дипсомания (таким термином называют запой профессиональные медработники) – это состояние продолжительного (более 24 часов) употребления спиртных напитков, сопровождающееся выраженной алкогольной интоксикацией. Чаще всего запои встречаются у людей со 2-й – 3-ей стадией алкоголизма. Нередко поводами становятся праздники, серьёзные эмоциональные нагрузки и попытки “снять” стресс. Со временем такой способ расслабления становится вредной привычкой, переходящей в заболевание, поскольку регулярное злоупотребление алкоголем наносит вред всем без исключения системам органов.
мужчина и вискиИногда дипсомании (запои) разделяют на истинные и ложные в зависимости от длительности непрерывного употребления алкоголя, частоты перерывов под воздействием тех или иных обстоятельств и так далее. Моё мнение, что данная дифференциация довольно-таки условна, поскольку в подавляющем большинстве случаев у пациентов на определённой стадии болезни наблюдаются сочетания
обоих подвариантов с периодическим превалированием одного из них. В отсутствии должной профессиональной медицинской помощи ситуация со временем будет гарантированно усугубляться, запои будут увеличиваться по продолжительности, неотвратимо ведя к деградации и распаду личности пьющего.
Именно поэтому основные вопросы наших читателей – что делать, как помочь человеку, вошедшему в это состояние, возможно ли выйти из него самостоятельно, в домашних условиях или необходима помощь наркологов?!

Прежде всего необходимо понимать, что запой – это осознанное стремление к хронической алкогольной интоксикации, поскольку лишь немного протрезвев, зависимый от алкоголя человек озадачен поиском спиртного для того, чтобы вновь достигнуть опьянения и избавиться от неприятных проявлений так называемого похмелья (абстинентного синдрома)- учащенного сердцебиения, дрожащих рук, головной боли, тошноты, потливости и т.д..

Таким образом формируется порочный круг, в котором алкоголь становится постоянным участником метаболизма. Если задуматься, то не прекращающееся употребление алкоголя “по выходным” – например, вечером в пятницу, а потом всю субботу и воскресенье с прекращением воскресным вечером потому, что в понедельник – на работу, это тоже запой, только кратковременный, и есть риск, что спустя некоторое время он станет длительнее. А справиться с зависимостью значительно легче, пока периоды злоупотребления ещё короткие и физическая зависимость не столь сильна. Более того, резкое прекращение приёма спиртного после долгосрочной дипсомании опасно наступлением алкогольного делирия, именуемого “белой горячкой”. В таких случаях всегда нужна помощь врачей наркологов с пребыванием в стационаре.

Можно ли выйти из запоя в домашних условиях

Самое важное для самостоятельного выхода из запоя, если он длился не долго – это осознание самим человеком проблемы и мотивация ( желание) самого человека. Тем более, что сейчас в аптеках присутствует достаточное количество препаратов, способных облегчить похмелье. Поверьте – правильные комбинации сорбентов, аминокислот и витаминов творят чудеса.

утро после пьянки Правильное поведение, здоровое питание, дозированный режим физических нагрузок и, главное, ЖЕЛАНИЕ, вполне могут помочь побороть зависимость – смотрите захватывающие или познавательные фильмы, ешьте любимые блюда, читайте интересные книги, ходите на концерты, занимайтесь саморазвитием и физической культурой, путешествуйте – и у Вас не будет ни времени, ни желания тратить дни и недели своей жизни на алкоголь.

Так же очень важна поддержка близких,чтоб эмоциональный фон был максимально комфортным и благоприятным.

Важно избегать и хотя бы временно прервать общение с теми, кто будет уговаривать выпить за компанию “одну рюмку и всё!” С этой одной рюмки ВСЁ и начинается.

Бросать сразу или уменьшать дозу постепенно?

В данном случае всё индивидуально и зависит от того, каково состояние здоровья, сколько длился запой, как себя чувствует сам желающий покончить с пагубной привычкой – единого рецепта для самостоятельного достижения эффекта здесь нет.

Могу с уверенностью сказать, что врачи-специалисты обладают знаниями и навыками помочь справиться с этим быстрее, эффективнее и безопаснее.
В интернете на форумах есть множество “гарантированных рецептов” – кто-то пишет о том, как выходить из запоя с помощью пива и острых блюд, другие предлагают выпивать по рюмке раз в час или два, третьи ратуют за часы в саунах, четвёртые вообще озвучивают лично выдуманные схемы с использованием седативных и антигистаминных препаратов.

Лично я глубоко убеждён, что все эти методы ОПАСНЫ для здоровья( и тому есть множество печальных подтверждений) и намного лучше проконсультироваться у профессионалов.

Как снижать дозу?

Мой опыт и практика показывает, что у пациентов с высокой вероятностью “белой горячки” в домашних условиях дозу лучше снижать плавно и постепенно. Пропорции, частота применения и результат – на Ваш страх и риск, поскольку дело всё равно очень часто заканчивается госпитализацией, только в реально угрожающем жизни состоянии. Вообще для тех, кто не желает обращаться в лечебные учреждения, частные клиники предоставляют услугу выведения из запоя на дому с выездом специалистов для консультации, внутривенными инфузиями и т.д. Главное – не ошибиться с выбором и обратиться к тем, у кого есть хорошая репутация и большой опыт в этой области медицины.

Способы детоксикации организма

В данном случае медикаментозная детоксикация гарантированно-эффективнее и быстрее народных методов поскольку обладает комплексным воздействием на организм и подбирается индивидуально в соответствии с исходным состоянием человека. А народные методы, такие как обильное питьё, свежий воздух и т.д и так всем известны и одинаковы практически для всех.
пьяная девушка

Как снять ломоту в теле?

Современные НПВС достаточно легко справляются с подобными задачами, но только симптоматически так как ощущение ломоты это лишь один из многочисленных симптомов интоксикации и устранять нужно не только проявления, а их причину.

Чего нельзя делать при выходе из запоя?

  • Нельзя резко подвергать организм лишним нагрузкам, таким, как тяжелая, жирная, пряная или острая пища, например, создающим опасность для пищеварительной системы.
  • Устраивать экстремальные испытания для сердечно-сосудистой системы в банях или саунах с прыжками в ледяную воду или снег. В целом эту ситуацию прекрасно отражает польское выражение “Шо занадто – то не здраво!”.
  • Крайне опасно экспериментировать с приёмом лекарственных препаратов без назначений врача.

Белая горячка (delirium tremens), алкогольный делирий.

Это состояние(она же “белочка”), чаще всего возникающее на 2-5 день резкой отмены употребления алкоголя у лиц, регулярно употреблявших алкоголь в течении нескольких недель или, ещё хуже, месяцев. Сознательно не употребляю термин “алкоголик” поскольку этот диагноз может установить конкретному человеку только врач. Так же в группе риска находятся люди с черепно-мозговыми травмами в анамнезе.

Появлению белой горячки предшествует головная боль, рвота, тремор. Основные симптомы – беспокойное поведение, расстройства сна, повышение артериального давления и температуры тела, слуховые, зрительные и тактильные галлюцинации. Больной находится в бредовом состоянии, слышит “голоса”, приказывающие ему совершать действия, опасные для него самого и окружающих.

Алкогольный делирий – повод немедленно обратиться к врачу! Так же как и в случаях других нарушений, таких, как гипертонические кризы, длительная гипертермия и т.д.

Профилактика запоев

Первое – это осознание опасности злоупотребление алкоголем. И если пить, то исключительно вмеру, в хорошей компании и под хорошую закуску как говорил герой некогда популярного фильма)))

Второе – понимание проблемы и минимизация рисков, связанных с ней (посещаемые мероприятия, круг общения и т.д).

Третье (и главное) – понимание того, что самое ценное – это здоровье и жизнь, а “зелёный змий” может забрать у человека и то, и другое!

Здоровья и солнечного настроения Вам и Вашим близким!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here