Как оставаться красивой и хорошо чувствовать себя в жару

0
86
Как хорошо чувствовать себя в жару

Что нужно делать в жару, чтобы чувствовать себя хорошо

Нелегко сохранить красивый внешний вид во время жары, но это возможно. Несколько простых процедур помогут поддерживать хорошее самочувствие, несмотря на жару.

Бодрящий душ по утрам

Прохладная вода смоет остатки сна и взбодрит. Чтобы выжить в жаркий день, используйте гель с освежающим ароматом цитрусовых, мяты или хвои. Вытираясь, не тереть сильно полотенцем, чтобы не нагревать тела, а аккуратно прикладывайте его к коже.

Чашка мятного чая

В жаркую погоду пейте больше, чем обычно. Утро лучше начинать с теплого мятного чая, который не только взбодрит, но и немного снизит температуру тела.

Пользуйтесь бальзамом для тела

Если вы хотите как можно дольше сохранить ощущение прохлады и свежести, нанесите на все тело охлаждающий бальзам с легкой, гелевой консистенцией. Позже можно нанести на плечи и декольте солнцезащитный крем.

Остановите потоотделение

Дезодоранты не только удаляют неприятный запах пота, но в то же время подавляет его секрецию. Помните, даже дома в жару стоит использовать дезодорант.

Делайте легкий макияж

Если пользуетесь тональной основой, то она должна быть легкой, чтобы кожа могла дышать. Пудру и тени лучше выбирать рассыпчатые. Чтобы избежать размазывания туши, ресницы можно окрасить хной.

Одевайтесь в свободную одежду

Во время жары лучшие выбирать мешковатые вещи. Обтягивающая одежда мешает испаряться влаге и только нагревает кожу из-за трения. Вещи должны быть из натуральных тканей – хлопок, лен, шелк.

Наносите на кожу термальную воду

Носите ее всегда при себе. Это позволит освежить кожу рук, ног или зоны декольте. Кожа станет увлажненной и вам будет легче находиться под жарким солнцем.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here