4-2

защита от вирусов
защита от вирусов

Последние новости

биполярное аффективное расстройство

Биполярное расстройство: два полюса поведения

Что такое биполярное аффективное расстройство? Первое упоминание об этом заболевании как о самостоятельной нозоформе датируется в 1854 годом, когда французские психиатры Фальре и Байярже описали...
Орехи кешью

Кешью полезные свойства и противопоказания

Дерево кешью — близкий родственник фисташки, манго. Обычное плодовое дерево растет в Бразилии, Таиланде, странах Азии. Особенное внимание привлекают орехи кешью и плоды дерева....

Как распознать, что отношения “дали трещину”?

Тот, кто принял решение завершить отношения: смелый или трус? "Смелый не тот, кто не боится, а тот, кто несмотря на чувство страха, продолжает действовать."Мы с моим...
вред недосыпания

Насколько вредно недосыпание?

Лучше недоспать, чем переесть?! Нет, не лучше! Вредно и то, и то.Идут праздники и количество соблазнов просто зашкаливает. Хочется максимально продуктивно использовать время, все успеть...
правильно бегать

Как правильно начать бегать – 7 правил.

Правила бега Бег – это прекрасный вид физической нагрузки, в которой задействованы практически все группы мышц. Он входит в программы тренировок в большинстве видов спорта,...