395-4

Лучшие продукты для эффективности тренировок Эффективность тренировки во многом зависит от вашего рациона питания. Изнуряя себя физическими нагрузками, вы должны обеспечить организму достойное питание. Послетренировочное...

Необычным словом «фундук» мы называем орехи, растущие на хорошо известном и распространенном у нас кустарнике. Оказывается, это плоды лещины. Как и любой другой вид...

Пневмония - что это такое? Пневмония (в народе - воспаление лёгких) - это воспалительное заболевание главной части дыхательной системы. Первые упоминания об этой болезни встречаются со...

Инфаркт миокарда – это патология, при которой нарушается кровоснабжение организма и, как следствие, возникает некроз мышечных тканей сердца. Причиной возникновения инфаркта является закупорка коронарной...

Почему вредно много спать? Современный ритм жизни часто не дает нам поспать вволю. Поэтому многие стараются отоспаться на выходных или в отпуске. Но нужно ли...